去年11月，50岁的陈波发现自己的手背上有一个花生大小的肿块，但这个肿块既不痛也不痒，因此陈波认为这只是普通的肉，没有理会。

后来这些肿块越长越多，从手背到手臂，大大小小有十几个，有的大如鸡蛋，让他的手臂看起来比常人更突兀。这些肿块不仅有碍观瞻，还让陈波非常担心自己的身体出了什么问题，于是陈波在儿子的陪同下前往医院检查。

检查结果让陈波大吃一惊，一连串的问题在他的脑海里蹦了出来：这几十袋多发性脂肪瘤?是怎么得到这东西的？我会得癌症吗？需要手术吗？

陈波的经历，估计很多有类似肿块的人都在担心：我身上的这些小肿块也是脂肪瘤吗？虽然现在人们的健康意识普遍提高了，但是痣、痘痘、痘痘都是很常见的事情。如果是无痛的，一般人不会在意。但是如果你得了脂肪瘤，你就需要提高警惕了，那么如何辨别你是否得了脂肪瘤呢？

长脂肪瘤有什么症状？

脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤,主要由成熟的脂肪细胞组成，可出现在身体的任何脂肪部位，尤其是中老年人。根据脂肪瘤的数量可分为单发脂肪瘤和多发脂肪瘤。根据脂肪瘤生长的部位，可分为浅表脂肪瘤和深部脂肪瘤

脂肪瘤位于皮肤下，没有红肿，质地柔软.它感觉像一个水囊，不会附着在皮肤表面。形状大小不一，有的是黄豆大小，有的是鸡蛋大小，多见于肩、背、腹部，以及四肢近端，如上臂、大腿。用手指用力按压脂肪瘤基部，不痛不痒。

一般来说，脂肪瘤很容易与脂肪肉瘤和囊肿混淆，但只要明确它们的特征，也同样容易区分。

虽然脂肪肉瘤和脂肪瘤都来源于脂肪组织，但脂肪肉瘤是一种恶性肿瘤，无包膜，质地坚硬，边界不清，活动性差。肿瘤会逐渐长大，长得很快，切除后复发的概率很大。常发生于40~60岁人群，男性患病概率较高。发病部位常见于下肢、腹膜后、肠系膜，较深。

囊肿是生长在体内某个器官的囊性良性肿块，属于囊性病变，与附近组织有粘连。可见囊肿内有黄白色液体状物质，有时可挤出白色豆渣样物体。

为什么会长脂肪瘤？

很多人都有疑问：为什么好人会长脂肪瘤？目前脂肪瘤的病因尚不明确，但可能与遗传、年龄、药物、慢性炎症、脂代谢异常等因素有关。贵州省肿瘤医院整形外科的王韬医生介绍，脂肪瘤的临床发生主要与不良生活习惯有关，如：

1.饮食上长期摄入辛辣刺激性食物、油腻食物或喜食动物内脏等富含胆固醇的食物,导致过多的新脂肪组织，使体内过多的脂肪细胞聚集在一起，最终形成脂肪瘤；2.经常熬夜、睡眠不规律，以及久坐不动、缺乏锻炼,导致体内脂肪分解能力下降；3.工作生活的压力，精神高度紧张，心情烦躁,导致正常的脂肪组织和充血交织在一起，造成脂肪代谢异常。

长脂肪瘤有危害吗？要不要做手术？

有人担心脂肪瘤会恶变。重庆市肿瘤医院综合科主任王胜强说，脂肪瘤的发展非常缓慢，大部分对生命安全影响不大，只有少数会恶变。需要注意的是，深部脂肪瘤可能发展成脂肪肉瘤，应密切观察，定期检查。如果感觉不适，应立即就医。

虽然脂肪瘤一般没有症状，但可以通过饮食调理和药物控制来治疗。但也有少数脂肪瘤长年生长，形成巨大肿块，压迫周围神经，影响正常活动。如果脂肪瘤长在肠道、心脏等特殊部位，且肿瘤较大，可能会引起腹痛、出血等症状。在这些情况下，可以进行手术切除。

摸到肿块就是肿瘤吗？

临床上，一些肿块的出现可能是肿瘤的征兆，但并不是所有的肿块都会发展成癌。要搞清楚肿块的性质，可以从肿块的位置、大小、硬度、边界、生长速度来判断。所以，如果你发现自己体内有以下三种肿块，先不要慌。可以通过肿块的特征进行初步的鉴别，然后去找医生做进一步的治疗。

淋巴结肿块的淋巴结是人体重要的免疫器官，分布在全身，所以到处都可能出现淋巴结肿块。淋巴结肿块有良恶性之分。一般来说，良性淋巴结肿块直径较小，质地柔软，表面光滑，可推而不粘连附近组织。恶性淋巴结质地坚硬，表面粗糙，边界不清，有压痛感.

甲状腺肿块的甲状腺结节主要表现为颈部肿块、颈部疼痛、畏寒、乏力、少汗等甲减症状，也有良恶性症状。良性甲状腺结节边界清楚，形态规则，恶性甲状腺结节有边界不清、形态不规则,超声检查显示有钙化灶.

乳房肿块许多女性在体检时发现乳房有肿块，怀疑是乳腺癌。其实乳腺肿块不一定是乳腺癌引起的，也可能是乳腺良性肿瘤。但是，如果乳房肿块质地坚硬，活动性不佳,和牛奶。

房皮肤出现橘皮样褶皱，乳头溢乳，就要高度警惕是恶性肿块，应及时就诊。

虽然脂肪瘤不会威胁生命，但是也从另一个角度说明我们身体亮起了红灯，需要及时调理。预防脂肪瘤，首先需要养成健康的生活习惯，均衡饮食、经常锻炼、规律作息等。其次，还要多注意身体异常，如果出现不明肿块，应密切观察，及时就医。#清风计划##癌症离你有多远##39健康超能团#

参考资料：

[1]《为什么会长脂肪瘤》.健康时报.2019-09-24

[2]《身上摸到一个肿块，会不会得了肿瘤？专家教你这样辨别》.健康时报.2017-04-13

[3]《脂肪瘤多为良性但长这里要谨慎》.广州日报.2019-01-18

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