我们曾经看着《爱情公寓》，幻想着自己的爱情。现在《爱情公寓5》，一菲和小贤结婚，美佳子乔带宝宝领证。

故事里的主角有自己的家，但现实中，我们很多人都结婚生子了。我们都在成长，都在经历人生的不同阶段。再次见到他们也很有共鸣。随着美佳怀孕，《爱情公寓5》中的内容也增加了很多关于孕妇的经历和烦恼。

第六集，美佳听了朋友的推荐，用APP计算了自己和子乔的婚姻指数。结果分数很低，但是咖喱酱和子乔的分数很高。再加上之前发现乔给咖喱酱的是同一个菠萝娃娃，让美佳对乔的咖喱酱产生了怀疑。

于是美佳开始多次做梦，媒人暗示儿子乔出轨。因为这个梦，美佳越来越焦虑，开始怀疑乔在现实生活中的一举一动。

很多准妈妈都说孕期梦到老公出轨，这是为什么呢？

有个朋友说梦里的感情经历很真实，甚至有一次我气得哭醒了。看着老公睡的很香，我气的没打，就把老公吵醒了。

很多准妈妈在分享孕期梦的时候，都提到梦到老公出轨或者夫妻关系有问题。

在怀孕期间，因为身体不适和荷尔蒙的变化，孕妇往往会更加焦虑，这影响了她们与丈夫的互动。有时候我会担心他们之间的关系。潜意识反映在梦里，会梦到老公出轨或者两个人感情破裂。

其实这样的梦，只是说明准妈妈的一些负面情绪需要宣泄出来，并不是预言暗示。不要让梦影响了自己的情绪，起到恶性的循环。

孕期多梦为正常现象，孕梦多为几种类型。

【担心夫妻感情】

这就是上面美佳的情况，梦见夫妻关系有问题。

如果你做了这样的梦，会让准妈妈的情绪出现波动，并为此担忧，那么你不妨和另一半进行一次坦诚而不公平的交谈。

不要因为宝宝的出现而影响夫妻之间的感情，让两人的关系变得疏远。记住，任何时候，夫妻关系都高于父母子女关系，但更有利于家庭和睦。

【焦虑胎儿健康】

有的妈妈梦见产检不顺利，或者宝宝发育不好。尤其是产检的第一天晚上，很多妈妈都会焦虑的难以入睡。

出于母性，母亲非常关心胎儿的健康。"关心就是混乱& quot，如果过度关注会引起准妈妈的情绪焦虑。这样的焦虑也会反映在梦里。

怀孕期间，准妈妈可以看一些关于妇产科学的书籍，学习正确的知识。而且要按时产检，了解胎儿的发育情况。这样才能意识到胎儿的健康问题，不至于过于焦虑。

【关于胎儿性别】

怀孕期间还有一种梦，因为号称能预测胎儿性别，所以叫胎梦。

在这种梦中，准妈妈会梦到象征胎儿性别的东西，或者直接梦到自己生了宝宝，知道性别。

怀孕后对胎儿性别的好奇是几乎每个准妈妈都会有的想法。这样的好奇心也会出现在你的梦里。

对于胎梦预测胎儿性别，只是作为娱乐，不要太当真。

【享受各种美食】

怀孕后，准妈妈因为担心胎儿的健康，不得不吃很多或者不吃。再加上孕期口味的变化，准妈妈会特别贪吃一些食物。

如果你想吃某种食物，但是你吃不到，有些准妈妈会在梦里满足自己，梦见自己会吃很多。这些准妈妈真的很辛苦，只能在梦里满足自己的渴望。

其实孕期的饮食禁忌中，除了烟酒药物，很多日常食物都是可以吃的。甚至一些所谓的垃圾食品，如果你真的很贪吃，你可以吃几口来缓解你的贪欲，只是不要贪吃。准妈妈想吃什么就吃什么，心情会更好。

关注孕妇的情绪问题，对于缓解多梦情况有帮助。

怀孕后，因为激素变化和身体不适，部分准妈妈对身份的转变不适应，容易出现精神敏感。在这种状态下，很容易受到外界环境的刺激。一旦负面情绪难以发泄，就容易出现一些奇怪的行为，比如经常做相同或奇怪的梦。

如果孕妇的负面情绪长期得不到发泄，甚至会出现产前抑郁，这是比较危险的。

无论是孕妇自己还是家人，都要重视孕期的情绪问题。

【作为孕妇，自身要注意调节情绪。】

如果出现负面情绪，及时和家人朋友沟通。与你信任的人交谈是发泄负面情绪的有效方式。而且在交谈的过程中，还可以得到别人的帮助。不要总想着一些负面信息，也不要看一些引起不良情绪的电视节目或书籍，以免影响心情。如果在家养宝宝很无聊，可以找一些兴趣爱好来丰富生活，转移一下。

【而作为家人，就要多些理解和支持。】

孕期的情绪的问题是非常普遍的，但是常见不等于无所谓，还是需要孕妇和家人重视起来的。调节好孕期情绪，对于孕妇的健康和胎儿的发育，都有着重要的意义。

我是咩小胖，育婴师早教师更是宝妈，多平台育儿领域原创优质作者。有着多年早期教育经验，为家长提供个性化教育指导。欢迎关注，了解更多育儿知识。育儿更要育己，让我们跟宝贝一同成长。