秋葵有什么功效和营养价值
admin
2023-09-04 11:45:53
各位好，很多人还不知道黄秋葵的功效和营养价值。下面详细解释一下。现在让我们来看看！
1.秋葵性弱寒，入肾、膀胱经。具有清热、利咽、通淋、通乳、调经的功效。
2.可用于治疗咽喉肿痛、淋证、产后乳汁不通、月经不调等症状。
3.黄秋葵含有果胶、多糖、维生素、纤维素、微量元素、黄酮类等成分。
4.从现代营养学的角度来看，具有抗氧化、美白、延缓衰老的作用；能促进胃肠蠕动，从而促进消化；具有预防肿瘤的作用；具有保护肝脏的功能；可以缓解疲劳，恢复体力；可调节血脂，预防心脑血管疾病。
以上说明了秋葵的功效和营养价值。
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