由于长期慢性失血，或因邪毒刺激等而致溶血；中焦脾胃不健，或饮食不节，损伤脾胃，胃虚而不能正常受纳水谷，脾虚则不能运化水谷精微，营气不足，生血乏源；蛔虫、钩虫寄生，或大病久病，失于调理，气血日亏；先天禀赋不足，或劳神思虑太过，精血亏损，阴血暗耗，皆可形成血劳。

1.有偏食、厌食、消化不良、营养不良，或有各种出血，或患钩虫病，或有有害理化因素和药物接触史；或孕妇、产妇和婴儿。

2.伴有头晕、心悸、气短、乏力、食欲不振、腹胀腹泻、月经失调等表现。

3.面色苍白或蜡黄，唇、眼睑苍白，舌质淡胖或淡而无苔，皮肤干皱，头发干枯易脱落，面色苍白、扁平或反甲；或者黄疸等等。

4.血液检查显示，红细胞和血红蛋白的量不到正常水平的10%(成人红细胞平均计数男性为4.01012/L，女性为3.51012/L；血红蛋白男性120G/L，女性105G/L)，但白细胞和血小板正常。骨髓显示增生性贫血。

药物治疗

1.脾虚血虚证：精神萎靡，面色萎黄，食欲不振，腹胀便溏，头晕目眩，妇女月经量少，舌淡，苔薄白，脉弱。

治法：健脾养血。

主方：归芍六君子汤(当归、白芍、白术、茯苓、甘草、陈皮)。

加减：可任选加入黄芪、紫河车、阿胶；腹胀、便溏、厚朴、山药、薏苡仁。

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补血水果

2.气血两虚证

症状：头晕目眩，心悸失眠，神疲乏力，气短懒言，四肢麻木或瞳孔活动，面色苍白或萎黄，唇钉淡，舌质淡，苔少，脉弱。

治疗：补益气血。

主方：八珍汤(人参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍、生地、川芎)。

加减：可加黄芪、紫河车、阿胶；出血的同时，加入棕榈炭。

3.心血不足综合征

症状：心悸，头晕，面色晦暗，四肢麻木，多梦健忘，月经稀少，甚至闭经，妇女舌淡，脉弱。

治法：补益心肝气血。

莲子桂圆汤

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莲子桂圆肉30克，红枣20克，冰糖适量。先将莲子用水浸泡，去皮洗净，与洗净的龙眼肉、红枣放入砂锅中，加水适量，煎至莲子酥烂，加冰糖调味。睡前喝汤吃莲子、红枣、龙眼肉，每周1-2次，可以常吃。具有养心健脾和胃的功效，适用于贫血、神经衰弱、心悸怔忡、健忘失眠等。

鸡肝番茄汤

鸡肝200克，番茄200克，水发木耳12克，熟猪油30克，鲜汤700克，味精1克，精盐3克，胡椒粉0.5克。先将番茄洗净切片，鸡肝洗净切片。将干净的锅放在高火上，放入鲜汤烧开，放入鸡肝、木耳、番茄片、胡椒粉、盐、味精、熟猪油。鸡肝片熟了就出锅，随餐食用。具有补血强身的功效，适用于贫血引起的头晕。

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红枣黑木耳汤红枣50克，黑木耳15克，冰糖适量。黑木耳和红枣用温水泡发洗净，放入小碗中，加水和冰糖，将碗放入蒸锅蒸1小时左右。喝汤，吃黑木耳红枣，或者分批吃。具有滋阴、调理气血的功效，适用于阴虚、气血不足所致的贫血，如面色发白、头晕耳鸣、心悸气短、低热口干、腰腿酸软、疲乏无力等。