导语：新生儿的皮肤像牛奶一样光滑，但是随着年龄的增长，我们的皮肤会出现越来越多的问题，比如毛孔粗大，痘痘和油性皮肤，皮肤粗糙等等。

但是& quot人人都爱美& quot，很多爱美的人照镜子的时候，会发现眼皮或者脸上有一些小肉粒，忍不住想用手拉下来，因为这是他们无法接受的！

这些小块肉不仅影响美观，也不利于健康，可能是身体有问题的信号。如果出现这种情况，请不要忽视。尽量去医院做个检查，找到病因后及时治疗！

脖子和腋下的“小肉粒”是什么？会不会影响健康？

有人认为可能是脂肪粒。其实脂肪颗粒是长在眼睛周围的，只是有一部分长在脖子或者腋窝。平时要多注意饮食习惯和结构。一般来说，口味清淡一点对身体很有好处。

皮赘

对于一些老年人来说，随着年龄的增长，他们的皮肤状况会一天比一天差，所以会长出皱纹，这会让皮肤变得非常松弛，所以老年人的脖子和腋下会更容易长这种小肉粒。

中老年人之所以会长出这些小肉粒，主要是因为体内的代谢能力随着年龄的增长而逐渐降低，这样体内的一些毒素、垃圾、排泄物就不能更好的排出体外，这样身体才能长出这些类似于脂肪颗粒的小东西。

丝状疣

这种小肉粒是人乳头瘤病毒感染引起的。是一种特殊类型的寻常疣，好发于颈部和眼睑。一般呈现肤色或灰褐色，多见于儿童和青少年。

皮脂腺发炎

皮脂腺发炎时，会阻碍皮脂腺的正常运作，体内多余的皮脂无法排出体外，从而造成皮脂腺的堵塞，久而久之损伤皮脂腺，形成炎症。

出现这种情况，痘痘摸起来比较软，颜色有点红，特别是脖子后面和腋下，容易出现。

可以用手拉吗？

但这种方法是错误的，不仅会伤害皮肤，还可能发生细菌感染，不利于伤口的愈合，甚至会越久！

如果想去除这些小肉粒，不妨去医院咨询专业医生采取科学的方法处理，以免带来不必要的麻烦！

注意以下几点，或许可以避免小肉粒儿的产生

平时要注意护肤，尤其是夏天人出汗多。如果不注意清洁，皮肤表面会堆积灰尘和细菌，时间长了容易出现小肉粒。

所以平时要注意个人卫生，养成每天洗澡的好习惯，保持皮肤清洁。

定期体检

建议女性每年定期体检，因为hpv病毒在感染初期不会表现出太多症状。定期体检可以帮助我们及时了解身体的健康状况，更好的预防hpv病毒，及时预防其他妇科疾病。

清淡饮食

肉粒小的人和他们爱吃高脂肪或辛辣的食物有关。建议你养成清淡的饮食习惯，多吃朋友送的含膳食纤维的食物，促进肠胃的蠕动，避免体内毒素过多堆积！

良好的心态

保持情绪稳定。心情不好会对身体造成伤害，尤其是情绪失控，会对人体内分泌造成较大影响，刺激脂肪颗粒快速堆积和增长。

所以，无论发生什么，保持平和的心态，学会调整自己，也是一个很好的方法。

结论：建议日常生活中多注意皮肤的清洁和保护，少用名牌化妆品。化妆品很难被皮肤吸收，会堵塞毛孔，间接促进小肉粒的出现。

想要减少小鲜肉，就要养成健康的饮食习惯，同时要运动。只有他们互相配合，你才能真正实现。如果抱着三天打鱼两天晒网的消极态度，迟早会功亏一篑。