文/王赢安徽省针灸医院主任医师

老李这几天总觉得脑袋嗡嗡响，以为是耳鸣，就去了医院。医生告诉他是脑震荡。他有些疑惑，什么叫脑震荡？脑鸣和耳鸣不是一回事吗？

脑鸣是什么？

现代医学认为耳鸣主要是由耳部疾病引起的，如中耳炎、美尼尔氏综合征、耳石、外伤、听神经瘤等。常伴有不同程度的听力下降；脑音多由脑血管疾病、颅内肿瘤感染、高血压、高血脂、糖尿病、贫血、颈椎病引起，精神紧张、焦虑也可引起。

中医如何治疗脑鸣？

在治疗过程中，需要由专业的医生进行诊断和治疗。肝肾阴虚者可见面色潮红、腰膝酸软、头晕盗汗；肾阳虚引起的脑鸣，从脑中打雷到响个不停，包括腰膝酸软，四肢无温；心脾两虚的脑音可见便溏、四肢困倦、说话懒言；风痰扰乱引起的脑音常伴有头晕、胸闷、痰多、恶心、厌食等。

年轻患者的脑音多表现为烦躁、面红、口干、大便干燥，多从肝论治。平时可以按摩头部穴位，如太阳穴、百会穴、风池穴、风府穴，按摩颈部，配合揉耳门、唱大鼓、梳头等方法，改善脑部血液循环。

脑鸣患者日常有哪些注意事项？

老年人或有高血压、糖尿病等基础疾病者，应控制病情，彩超检查颈部及颅内血管，保持良好睡眠，劳逸结合。

肥胖的人要适当运动，节食，减少脂肪摄入，避免烟酒。

来源：摘自《中医健康养生》杂志2020年11月号(转载须授权并注明出处)。

编辑：李