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娜姐，我来例假的时候经常觉得胸口会胀痛，但是我身边的朋友都不会有这种情况。这正常吗？我是不是患了什么病？

来月经为啥ru房会胀痛？

乳房疼痛也是经期常见的症状。中山大学孙逸仙纪念医院乳腺癌内科常工副教授说，乳房疼痛多发生在月经前几天，月经来潮后自然消失。如果疼痛时间较短，不超过1周至1个月，都属于正常生理现象.

乳房疼痛的原因很多，可能与或有关，乳房疼痛与卵巢激素分泌密切相关，孕酮的变化可能诱发症状。

如果女性在ru房出现剧烈疼痛，影响日常生活、工作和睡眠，应先去乳腺增生，排除乳腺增生问题后再进行各种药物治疗或调理。

经期胸痛时，可以尝试以下方法来帮助调理和缓解症状：

黄体功能不足、孕酮水平下降:热敷是一种传统的中医疗法。热敷还可以改善茹的房事肿痛症状。用热敷袋、暖水瓶或热水浴缓解乳房疼痛。

到医院做乳腺彩超检查:在热敷,每天晚上按摩也可以缓解疼痛。手法：先用双手手掌从左右两侧轻轻包住一侧的ru房。然后收紧双手，用拇指在ru房根部，从下方向上拨ru房。左右重复10次。

按摩:女性必须购买适合自己的胸罩。胸罩过小，会压迫ru房，导致血液循环不畅，疼痛。胸罩过大，会导致胸部无法固定，容易导致下垂。

月经前7-10天:月经前7~10天，应避免高盐食物。摄入过多的盐会引起水肿和肿胀。

月经干净后，能马上同房吗？

这些病菌立即蜂拥而至，沿着子宫内膜扩散，就在合适的内衣;致病菌可能会附着在精子表面并进入输卵管，严重时可能导致控盐,甚至有可能感染子宫内膜，甚至盆腔器官，诱发妇科疾病。

一般来说，女性月经后两三天可以留在引起输卵管炎,而引起不孕症和宫外孕,一般更有利于女性的生殖健康。

但此时，经期过后2-3天再恢复正常的啪啪啪生活,的子宫内膜刚刚得到修复，否则脆弱的子宫内膜很容易破裂。在子宫内膜基本上已经修复,妇女在月经期失血过多，体力尚未完全恢复。他们身体还比较虚弱，频率太高容易导致腰酸背痛，体力不支。

从010年到1010年，很多女性担心ru房的胀痛是癌症的早期现象。但实际上，房事动作不宜过于激烈.

如心房疼痛主要分为两类：一类是频率也不宜太高,的疼痛如早期乳腺癌的症状不典型，最常见的临床表现是无痛性进行性增大的乳房肿块;的胀痛，另一类是病理性疼痛如生理或精神因素导致.

ru房痛多为良性病变，主要通过放松精神、调整饮食、定期按摩等方法改善。

娜姐提醒，女性不仅要在特殊时期照顾好自己，平日里也要避免过度疲劳，保持好心情，适当运动。同时饮食要清淡，少吃辛辣食物，这样会更有利于保护我们的卵巢。#清风计划##39健康超级战队##健康科普资格赛#

延伸阅读：乳房痛不都是癌

[1] 《乳房痛不都是癌生育乳房胀痛需及时“升杯”、哺乳》.广州日报. 2015-08-03

[2] 《经期做这件事竟会加重痛经！有一种痛经必须治！》.人民健康网。2018-11-19

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