文/羊城晚报全媒体记者郭思通讯员林

图/视觉中国

伴随着秋风，天气越来越冷，各种病毒也活跃起来，因腹泻接受治疗的孩子也多了起来。孩子拉拉扯扯，甚至呕吐发烧，家长看着心疼，那么，如何预防秋季腹泻，让孩子少受点苦呢？

秋季腹泻，病毒感染是主要“元凶”

广东省妇幼保健院小儿消化科主治医师董川介绍，秋季腹泻一般是指病毒感染引起的肠道疾病，如轮状病毒、诺如病毒等。因为多发生在秋冬季节，流行高峰在10月至12月，所以被称为& quot秋季腹泻& quot。多发生于6个月至2岁的婴儿，主要通过粪便传播，也可通过与患者接触致病。另外，不排除也可以& quot招聘& quot通过气溶胶形式的呼吸道感染，传染性很强，而家里、幼儿园等地方是这些病毒容易交叉感染的地方。

秋季腹泻，水样便是典型症状

，感染轮状病毒的婴儿可在1-3天内发病。开始时，它们可能伴有类似感冒的症状，如流鼻涕、咳嗽、发烧、喉咙痛等。然后就开始上吐下泻，跟肠胃感冒很像，容易误诊。

董川提醒，大便次数多是秋季腹泻轮状病毒感染的典型表现。感染后，大便多为水样或卵状，有少量粘液，无腥臭味，严重者甚至可出现脱水。

另一种引起秋季腹泻的病毒是诺如病毒，它在自然界分布广泛，传染性强，一年四季均可发生，可致死各年龄段。诺如病毒感染时，可能有1-2天的潜伏期，之后会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，有时还会伴有发热、头痛、肌肉酸痛等症状。

秋季腹泻无特效药，对症处理

目前秋季腹泻没有特效药，主要是对症治疗：

口服补液盐（ORS）

腹泻时，人体水分和电解质会随大便和呕吐物排出体外，容易出现脱水和电解质紊乱。所以腹泻时要注意防治脱水。口服补液盐(ORS)是最经济、方便、科学的口服补液方法。

益生菌

大多数肠道问题都伴随着肠道菌群失调。因此，腹泻时适当补充益生菌，可以恢复和维持肠道菌群平衡，重建肠道天然生物屏障的保护功能。但需要注意的是，益生菌在肠道菌群明显失衡的情况下有很好的效果，但并不是及时止泻的良药。

蒙脱石散

蒙脱石散能保护和修复肠黏膜，暂时保护儿童肠黏膜免受腹泻的侵害，可作为秋季腹泻的辅助治疗。

锌剂

急性腹泻时，容易减少锌的摄入，增加锌的丢失，而血锌水平的降低会通过复杂的生理生化反应，导致肠道上皮细胞的修复和再生能力减弱，肠道黏膜屏障受损，从而加重疾病进程。因此，腹泻时可适当补锌，以缩短腹泻病程，提高治疗效果。

抗生素

只有在考虑到细菌感染时，才应考虑抗生素治疗。否则滥用抗生素不仅无效，还会扰乱肠道正常菌群，导致菌群紊乱，进而使腹泻挥之不去。

腹泻期间注意防脱水，有下列情况需及时就诊

饮食：腹泻期间，停止吃一些高脂肪、不易消化的食物，但不能完全禁食，以免加速胃肠蠕动，使腹泻加重。母乳喂养或配方奶喂养的婴儿继续母乳喂养或配方奶喂养，不稀释配方奶。年龄较大的孩子应尽快恢复正常饮食，但尽量避免高糖高脂食物。另外，腹泻时注意防止脱水也很重要。一个是口服补液盐的方法，另一个是你可以注意吃一些有营养易消化的液体或半液体食物，如牛奶和肉类

小于2月龄

有严重基础疾病（如肾功能衰竭等）

持续呕吐

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