张叔叔非常难过，吃不下任何食物。他站在他的筷子上，支支吾吾地说。老婆，我是不是得了肺癌？"

老婆一听，放下筷子，赶紧带张大爷去医院做肺部检查。

幸运的是，检查结果显示，张大爷并没有肺癌。

医生，那我睡觉老被憋醒是为什么？

张大爷：& quot医生，晚上睡不好，反复咳嗽，总觉得胸闷。经常睡着的时候会被吵醒。什么情况？我以为是肺癌？"

医生看了看张大爷的肺部检查报告，说& quot你的肺功能目前没有太大问题，但根据你刚才说的症状，很可能是心脏病发作。"

大叔这才放下心，又挂了。

其实很多人和张大爷一样，认为咳嗽是肺的问题，但并不是所有的咳嗽都是肺部疾病引起的。除了呼吸道疾病以外，心肺功能不好的话，也很容易出现咳嗽的情况.如果晚上睡觉经常咳嗽甚至惊醒，很可能是心梗的前兆，时间久了。

睡觉时会突然心肌梗死？

冠状动脉，即供应心脏的动脉血液，在心脏表面分为左右两个分支。正常的动脉血管内皮本来是光滑的，但由于年龄、生活习惯等各种原因，血管内壁可能会长出大小不一的、粘连的斑块，使得动脉逐渐变得硬化、狭窄.如果血管中的这些斑块破裂脱落，容易堵塞血管腔，导致血流不畅，心脏供血不足，就会发生动脉粥样硬化性疾病。

心肌梗塞不是没有预兆的。如果发生张大爷这样的事情，患者在睡眠中会出现心肌梗塞，表现为阵发性呼吸困难，具体表现为咳嗽，或者因胸闷气短而醒来。如果症状较轻，可以自行缓解。严重的话会导致急性肺水肿。

这是因为人体的新陈代谢在夜间会变慢，副交感神经会兴奋，血压会比白天低，血液循环也会变慢，倘若出现血栓就会导致血液流通变得更慢，所以患者就会出现胸闷不适等症状，时间一长还会被憋醒.因此，如果你在夜间不由自主地咳嗽或经常被惊醒，就要小心心肌梗塞了。

此外，心绞痛也是心肌梗死的常见症状，发病时间为一般为3-5分钟.如果胸痛频繁且时间延长，应特别警惕心肌梗死的发生。

心肌梗死的症状是剧烈的，其典型症状是心前区疼痛或有胸闷感，心跳加快或不规则，呼吸困难，咳嗽，胸闷等心力衰竭的症状。也有隐匿的，比如心慌、身体乏力、恶心呕吐、上腹痛、肩痛、或者是胃痛和牙痛等等非典型临床表现，还有的患者发病时是没有任何急性症状的.无论哪种不适，都需要及时就诊。

时间就是心肌

心梗大部分时间都是突然发作，尤其是在夜间。心梗抢救的黄金时间是3小时以内，当你怀疑心梗发生时，一定要先呼救，同时拨打急救电话120，然后就地休息，或保持平躺，有条件的话可以发送手机定位，等待救援.

心梗，不是老年人的专利

心肌梗死作为一种与生活方式密切相关的疾病，常并发心力衰竭和心律失常。长期吸烟、饮酒、熬夜，以及慢性疾病，都在潜移默化地增加心肌梗死等高危疾病的风险。

在1、长期吸烟,香烟含有焦油、尼古丁和其他致癌物质，这些物质会干扰血液中的脂肪代谢，损害动脉内皮。统计表明，患冠心病的概率比不吸烟者高3倍左右；

2、过分饮酒，'s大量饮酒会影响肝脏和消化道的健康，但也会影响心脑血管疾病。酒精吸收到脑血液循环中也会对动脉内皮造成慢性损伤。如果你是心脑血管疾病的高危人群，一次性大量饮酒会引起血压突然升高，血管痉挛，大大增加动脉血管内壁斑块破裂、血栓形成的风险，诱发心肌梗死。

3、长期熬夜，包括主动熬夜和被动熬夜。当人体在白天活动时，交感神经活动起主要作用。交感神经是自主神经的重要组成部分，主要调节心脏和其他内脏器官的活动。晚上身体入睡时，交感神经的活动会受到抑制。但熬夜会刺激交感神经保持兴奋状态，导致心率加快，血管收缩，血压升高，从而可能导致心慌、心悸。甚至冠状动脉痉挛，血管堵塞造成心肌供血不足，引起心肌梗死；

据4、糖尿病、高血压和肥胖等慢性疾病也会损害血管内皮，造成动脉硬化。,有关调查显示，我国居民总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平明显升高，高脂血症和肥胖人群易形成动脉粥样硬化斑块。而且高油、高盐、高糖的饮食习惯会造成脂质摄入过多，沉积在血管壁上，增加血液粘稠度。

因此，戒烟戒酒，少吃& quot三高& quot饮食和外卖食品，保持健康均衡的饮食，少油少盐少糖，保证良好的睡眠习惯和生活方式，定期锻炼，控制体重。

参考资料：

[1]《中国心血管健康与疾病报告2019》发布：中国心血管病患者超3亿

[2]当心梗缠上年轻人

[3]全国血管健康日：养护血管，这样做！

[4]心梗来临，睡觉提前收到信息？出现4个症状，或许是心梗信号！