严格来说，没有诊断名& quot空调病& quot在医学上，这是一个社会学的诊断。

一般来说，所有与空调有关或由空调引起的疾病都称为& quot空调病& quot或者& quot空调综合症& quot，是指头晕、头痛、食欲不振、腹痛腹泻、上呼吸道感染、关节痛等一系列症状。

引起空调病的3大客观原因

2.房间密闭。空调房的特点是空气流动性差，风量小，长期不开窗，日照不足。病原微生物容易滋生，容易导致感染。

3.室内过冷，室内外温差较大，机体适应不良。's植物神经系统难以适应，这将导致人体生物节律和植物神经功能的紊乱。

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& quot的感觉冷& quot还能兴奋交感神经，导致腹腔内血管收缩，胃肠运动减弱，从而引起许多相应的症状；"冷& quot能使一些人的体表血管急剧收缩，血流不畅，使关节发冷，引起关节疼痛。

空调病来自风邪和寒邪

风邪为百病之长，其性轻浮，善举数变，不定。夏季天气炎热，多汗，毛孔大开，毛孔松弛，风邪入体。侵入人体后，出现发热恶风、头痛、多汗、咳嗽、鼻塞流涕、四肢麻木、僵直痉挛、四肢抽搐、皮肤瘙痒等症状。

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寒邪凝滞，易伤阳，阻碍气血运行。感受到病原体后，出现畏寒、无汗、头身疼痛、咳喘、手足疼痛、四肢冰冷、腹痛、呕吐腹泻等症状。

中医提倡& quot虚邪偷风，避之有时& quot。健康的人要保护自己，预防疾病，所以一些慢性病患者更要警惕风寒。

有呼吸道疾病的患者要小心空调

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由于风邪易袭阳位，风邪入肺，使肺气不能宣发而出现咳嗽流涕，而外邪入而致潜痰，同时寒邪伤肺气，使气道不通而出现哮喘。

空调房不仅冷，而且湿度低，属于& quot凉爽干燥& quot在中医里，引起咽干口渴，咳嗽胸痛，甚至痰中带血。

痹症患者更要小心空调

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中医认为& quot风寒湿& quot是三气相混，阻滞经络，气血。

冷气之寒，郁于经脉，可见头身之痛；寒邪凝结，阳气达不到四肢，所以四肢冰冷；邪郁筋骨，气血不通，导致筋骨疼痛，不利屈伸，甚至关节肿胀变形。

在临床工作中，我们经常会遇到这样的情况。经过治疗，关节痛症状有所缓解。结果患者在有空调的商场待了一下午，症状复发，或者空调吹了一晚上，脖子& quot弯曲的& quot第二天，这些都是感冒引起的。

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"五脏痹& quot也属于痹证，阿蒙

另外，经期的女性，以及痛经患者，也不要吹空调。经前期，气血倾下冲任，感寒邪，寒客冲任，气血凝滞，导致气血不畅，疼痛。

出现面色苍白、神疲乏力、气短懒动、畏寒肢冷、自汗、口淡、尿多、便溏、浮肿等阳虚症状的人，属于& quot空调病& quot。

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肠胃有毛病的要小心空调

二、合理调节室内温差。室内温差不超过5 ~ 8摄氏度，室内温度不低于26摄氏度，相对湿度为40% ~ 60%。

第三，不要让出风口的冷空气直接吹在身上。出汗时不要直接吹冷风。注意颈椎和膝关节的保暖。

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如果有头身疼痛、鼻塞流鼻涕的情况，可以多喝温开水，或者在水中加入3 ~ 5片生姜，或者喝热粥，促进身体发汗散寒，而且在此期间一定要避免再次受凉。

对于消化不良，胃腹部不适，腹泻，可以服用藿香正气水。关节僵硬疼痛者，可用温水袋对肩、背、关节痛进行局部热敷。

有条件的可以拔罐祛风散寒，主要在背部大椎穴和膀胱经。也可以走罐，在拔罐的地方涂上姜汁作为润滑，最后停在大椎穴和舒菲穴。

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腹痛腹胀，选穴脾俞、舒威、中脘、气海、关元、足三里。针

对于不适宜吹空调的朋友来说，夏季降温就需要勤开窗通风，或在家养一些绿植，也可以用湿抹布擦地，吹电风扇降温，但是不要将风直对着身体。

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