我们国家的酒文化可以说是非常浓厚的，没有人敢说他这辈子都不会和酒打交道。我们每个人对酒的态度都不一样。有些人喜欢痛快地喝一杯，有些人则尝试一下.

对于大多数成年人来说，面对酒更是身不由己，为了应酬、事业、交际，我们很多时候都不得不喝酒。

那么问题来了，喝酒应该怎么让自己不喝醉呢？如何避免喝醉不舒服？其实方法很简单，你需要做到以下几点。

非要喝酒时，应该如何选择

具体原因很简单，白酒的量比啤酒少很多，我们喝的过程中就能有很多技巧把它稀释掉，而啤酒就真的没办法了。

那么如何稀释白酒呢

01喝一口酒立马喝几口纯净水或者汤汁，'s这样做的好处是可以大大降低酒精的强度，并且可以大大减少酒精对口腔的刺激，使人的身体更加耐受。大量的汤进入胃后，既中和了酒，又暖胃，非常好。

02喝酒之前必须要吃东西，最好是粥类的食物。原因很简单。如果说酒能麻痹大脑，其实是先麻痹胃。如果胃里有食物，酒的刺激作用就会大打折扣。

03喝“小人”酒。:虽然不提倡这种做法，毕竟喝酒要看人品。如果你连酒都喝了，别人就不会对你有好印象了。但毕竟有时候人的劝酒能力太强了，身体根本承受不了的时候，用用也无妨。

可以偷偷在酒杯里蘸点纸巾或者剧烈摇晃酒杯，这样杯子里的酒就会少很多。或者你可以藏在桌布下面.

如果你觉得你自己是纯爷们，这些方法都不适合你，你也不习惯这样做，那么下面这个方法肯定适合你。

总结

不管怎么样，既然你不能逃避喝酒，那么我们就聪明地喝酒。这些方法到底有没有用，大家说说看。

请记得喜欢。