在人生的道路上，总会遇到各种各样的坎坷和挫折，但只要不气馁，坚持走下去，就会在一次次的坎坷中磨炼出人生的厚度，就会有承受加持的能力。

反之，过于顺利的人生，经不起打击，承担不了重任，人只有通过体验才会有所感悟和进步。

所以，人生太顺利未必是好事，坎坷和挫折只是我们前进的垫脚石。

然而，面对生活的逆境，我们要做的是随机应变，而不是逃避敌人。逆境的时候，心态最重要。只有保持良好的心态，才能从逆境中重新走出来。

应该保持什么样的心态？这里我给你一首禅诗：

赞美平常心才是道。

春天有花，秋天有月，夏天有凉风，冬天有雪。

如果你不介意自己的事情，这是地球上的好时光。

诗出宋，高僧无门开思想。禅诗通常很有趣，蕴含着无穷的人生哲理。当烦恼锁住你的心，我建议读一读，你的心情会豁然开朗。

单词& quot平常心& quot是由妈祖易道首先提出的。它的意思是，你要坦然面对生活的种种，得而不激动，失而不悲，尽力顺其自然。

成大事者，非平常心不可缺也。

香港著名首富李嘉诚将这首禅诗放在办公室的书桌上。面对战场般的商场，他时刻提醒自己要冷静。

保持平常心，才会有上升的空间

一个小和尚从小就在修行佛法。他觉得自己很开明，将来一定能担当重任。

10年后，寺里的老方丈会选最有见识的和尚做下一任方丈。小和尚觉得有希望，更加努力学习。

但这时小和尚觉得自己静不下心来，佛法不进则退。很着急，就去问老方丈。

老方丈带他去市场，想买个摊主的瓜，挑了几个给摊主结账。摊主没称，拿在手里称了称。他说两斤三两。

小和尚表示怀疑，摊主称了一下，果然是两斤三两。摊主笑着说：我卖瓜几十年了，这点本事还是有的。我不会错的。

这是老方丈拿着几个瓜对摊主说：如果你能徒手称出这些瓜的重量，我们就以三倍的价格买下。

摊主咽了一口口水，接过瓜，左手称，右手称，最后犹豫着说了个价，六两一斤，足足多了五两。

大家都表示惊讶。为什么这次供应商估计错了重量？以前很准。

方丈事后说：如果一个人太看重眼前的得失，那么他的心思就会不受他控制，变得浮躁、杂乱，自然无法专注于当下。.

所以说，保持一颗平常心，摒弃杂念，看淡是是非非，才能用心一也，专注于当下，成其事。

颂平常心是道

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。

若无闲事挂心头，便是人间好时节。

所有的季节都有它们的美，但只有当我们拥有一颗纯净的心时，我们才能真正欣赏事物最初的美。

如果你的内心充满杂念和情绪，再美的风景，眼里也没有色彩。

一切情境由你的心境决定。

放下执念，以平常心做事，不被世俗的东西和执念所束缚，不沉迷于纠结和后悔。

人生强调一种苦中作乐，到底是苦还是乐，完全看你怎么想。逆境中，以平常心相待，终会拨云见日。

——编辑钱元

中国书协著名书法家手书禅诗《颂平常心是道》

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