吃什么治疗胆结石(胆结石的粥和饮食处方)
胆结石
胆结石是中年人易患的疾病。当胆囊受到感染或胆汁淤积时，可产生结石，主要包括胆囊、胆总管、肝内胆管结石.胆囊炎与胆结石常同时存在，两者互为因果。胆囊炎的炎性渗出物可成为胆结石的石核。胆汁的主要成分是胆固醇、胆酸、胆色素、卵磷脂、黏蛋白、脂酸盐、无机盐,等。如果胆汁中某些成分比例过高，就会沉积下来，然后与进入胆道的纤维蛋白、脱落的上皮细胞、细菌，甚至蛔虫卵一起浓缩，可形成各种结石。
中医认为，胆结石的发生与个人体质有一定关系，如肥胖;此外，吃太多油腻、饮食不正常也是胆结石的危险因素。现代人工作忙乱，饮食不正常，高热量、高脂肪、高糖分的食物吃得越来越多，会增加胆结石的风险。因此，要预防胆结石，最重要的是保持定时定量的饮食习惯,应避免控制体重和杜绝暴饮暴食等不良习惯。
养生二三事
宜：要注意适当摄入高植物纤维食物,它能阻止胆固醇的吸收，促进胆汁酸的排泄，保持大便通畅，起到利胆的作用，减少胆固醇结石的形成。忌：避免敏感食物，虽然高脂肪饮食是胆绞痛的明确原因，而且对每个人来说，容易诱发胆绞痛的具体食物品种也不尽相同，所以患者要注意哪些食物对病情威胁更大，选择严禁摄食这些敏感食物；要戒酒，因为饮酒会诱发胆绞痛。.
推荐粥膳
鸡内金
【食疗功效】中医认为，鸡的金味甘平，属脾胃经，有健脾益胃、消食磨积.的作用，适用于消化不良、脘腹胀满、小儿疳积、遗尿遗精，还可用于治疗胆结石。《医学衷中参西录》说：& quot鸡内金不仅能消除脾胃积滞，还能消除任何存在的脏腑积滞。"食疗验方
鸡内金粥粳米100克，鸡内金5克，糖适量。将鸡内金用文火炒至焦黄，研成细粉。先将洗净的粳米和白糖放入锅中，加入适量的水，煮至米汤不稠，加入鸡内金粉，再煮一会儿(时间不宜过长)。每天早晚温食。本品具有健脾胃，消积滞，止遗尿.的功效，可用于辅助治疗胆结石、尿路结石、食积、腹胀、消化不良、小儿疳积等。
鸡内金是鸡的胃内层(鸡胗中的黄皮)。杀鸡时，取出砂囊，剖开，趁热剥去内壁，洗净晒干入药。
大金钱草
【食疗功效】金钱草味甘、咸，微寒。是中医临床常用的通淋药物，具有良好的利水通淋、利胆排石、利湿退黄及清热解毒效应，一般用于治疗湿热淋症、湿热黄疸. 《四川中药志》记载：& quot清血热，清肺，止咳，消水肿。治疗肾结石、胆结石、跌打损伤和疟疾。"食疗验方
1.金钱草粥新鲜金钱草60克，粳米50克，冰糖适量。先将金钱草洗净切块，加水煎煮取汁，加入粳米和冰糖，再加入适量水煮粥。每天服用两次，长期服用才有效果。本品具有通淋、排石、利胆、解除黄之功效。可用于辅助治疗胆石症和急性黄疸型肝炎。
2.三金粥
金钱草30克，鸡内金10克，郁金15克，穿山甲6克，三棱和莪术12克，薏苡仁和牛膝4克，粳米100克，糖适量。将上述药物加水煎煮取汁，然后加入粳米，照常煮粥。粥要用白糖煮。每天吃两次温性食物。本产品具有清热通淋，,化淤和排石.套装的功效
对于胆结石患者来说，由于长期受消化不良和疼痛的困扰，体质会逐渐变得虚弱和抑郁。所以胆结石的治疗要及时。患者在接受药物治疗的同时，还应配合运动疗法，运动疗法可以影响内脏器官的血液循环，按摩消化器官，刺激胆汁排泄，从而有效改善患者的消化功能，提高机体免疫力，加速病变的缓解。
专家研究发现，一年四季中，虚寒滑泄三季运动量比较大，胆结石患者的结石清除率比较高；夏天运动量小，结石清除率比较低。这说明一定的体力活动可以促进结石的排出。美国波士顿汉普顿公共卫生学院的一项研究表明，与运动量较少的人相比，运动量最大的人患胆结石的风险降低了37%。剧烈运动的预防效果最大，适度运动最有效。
炼，如快速行走、徒步旅行也能产生同样的效果。科学家认为，锻炼能降低胆结石突然发作的危险。由此可见，运动锻炼对预防胆结石或减轻胆结石疼痛确有一定的效果。热文链接直通车：
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