文|菁妈

帆船、武装男子和大腹便便的孕妇是世界上最美丽的三大景观。

对于肚子鼓鼓的孕妇来说，这种美景不是一朝一夕形成的。妈妈的肚子慢慢鼓起来。

十月怀胎不是我们传统意义上的十个月。女性的月经周期是28天，所以怀孕十月是以28天为一个月，280天的怀孕周期。.

怀胎十月，妈妈的肚子是怎么变化的呢？

此时的，妈妈自己都不知道自己有没有怀孕，一样的来月经，一样的排卵。。

只是在怀孕的第一周，排出的卵子遇到精子，结合成受精卵，.最后一个变成两个，两个变成四个，四个变成八个，八个变成十六个，最后植入子宫，变成一个小胚胎。

在受精卵悄悄地变成胚胎的过程中，很多妈妈是没有感觉的，也有少数母亲感到床上出血或轻微腹痛，但由于不明显，许多母亲没有将这种现象与怀孕联系起来。

怀孕第2个月：翻江倒海

到了第二个月，大多数母亲发现自己怀上了。很多妈妈是从停经觉察到怀孕的。.

有些妈妈可能不太注意自己的月经周期，或者月经周期不是很规律，可能意识到自己怀孕是从呕吐开始的。

我们看电视剧经常会有这样的场景。我们出去吃饭，女主角吃了去厕所吐。很快另一幕出现，她去医院检查发现怀孕了。

怀孕进入第二个月，妈妈的胃经常有翻江倒海的感觉。

怀孕第3个月：疲惫不堪

很多妈妈以前怀孕前每天都要打鸡血，但是怀孕初期整个人好像都变淡了。我只想睡一整天。

因为胚胎太小，希望妈妈多休息，让他能更好的在子宫里扎根，所以激素会刺激妈妈觉得疲惫不堪，想睡觉。

除了想睡觉，我妈妈可能有尿频、分泌物增多的情况,所以我妈妈必须注意卫生。

怀孕第4个月：胃口大开

怀孕第四个月，孕早期不想吃东西，呕吐症状慢慢消失。

我的母亲，已经几个月没吃好东西了，来到了孕四个月之后发现胃口大开，吃什么都觉得很香。.

但是仍然需要尽可能地控制少吃高糖、高盐、高脂肪的食物。.

少食多餐，,控制你的食欲以防止你增加太多的体重。

除了胃口变好，肚子也变大了，妈妈要注意不要穿太紧的衣服。

怀孕第5个月：身体笨重

胎儿的体重在增加，羊水量也增多，身体的血液量也增多，直接引起妈妈体重增加。

妈妈不仅肚子更大，臀围也更大。

怀孕时，妈妈会将脂肪储存在臀部、胸部和腰部，用于产后哺乳，这样妈妈在哺乳期，不需要补充太多的脂肪。就可以在孕期消耗体内储存的脂肪，在哺乳时尽快恢复身材。

怀孕第6个月：腰酸背疼

肚子越来越大，身子会不由自主地向前倾,由此会牵扯到腰部的肌肉。我妈妈经常感到背部疼痛。

另外，怀孕后期妈妈需要的钙量增多，'s妈妈没有及时补钙，身体缺钙也容易引起腰酸背疼。.

妈妈，坐的时候在腰背后放一个枕头，,不要让你的腰下垂，这样可以减轻你腰部肌肉的压力。

走路的时候尽量站直，不要太前倾。

晚上睡觉的时候使用孕妇枕头,腿部由腰部后面的枕头支撑，这样可以减少肌肉酸痛，防止背痛。

妈妈通过吃钙片或喝牛奶来补充足够的钙。

怀孕第7个月：头晕头昏

怀孕第七个月，进入妊娠中晚期。我妈血液量增加40%左右's血量增加，但铁没有及时补充，所以让妈妈出现生理性贫血。.

贫血的妈妈容易头晕，心脏需要给母体和胎儿供血供氧。有时候，如果供血供氧不足，很容易引起头晕。

妈妈在孕中晚期要注意补铁，多休息。

怀孕第8个月：行动不便

第八个月，正式进入孕晚期。胎儿和羊水胎盘会来把妈妈的子宫撑得很大，,所以我妈妈怀孕了，走路不方便。

不少

怀孕第9个月：体重大涨

进入33周之后，胎儿的体重以每周200克的速度在增长，胎儿体重增长的快，妈妈的体重自然也增长的快。

在B超中发现胎儿偏小的话，妈妈这个时候就要努力地多吃一些，防止生出来的胎儿体重过轻，不好护理。

在B超中发现胎儿体重过大的话，妈妈也要注意控制体重的增长，否则生出巨大儿就会出现难产，甚至不得不进行剖腹产。

怀孕第10个月：静待卸货

万里长征最后一站，妈妈会有各种的不舒服。比如说肚子重得自己走路都走不稳，不小心掉了一个东西在地上，捡起来都困难。

不但腰酸背疼，而且大腿根部也会疼，因为胎头下降了。

肚子太大了，睡不好，晚上睡眠只能眯一会儿。

不过很快胎儿出生，这些症状就会消失了，所以妈妈再坚持坚持吧！

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