HPV，就是人乳头瘤病毒，男性女性都会感染，但相对而言，女性感染几率更大，而且HPV感染还可诱发宫颈癌。因此，感染HPV需要引起重视。那除了去医院检查外，怎么知道自己是否感染HPV呢？感染HPV有什么症状？

被人乳头瘤病毒感染后，体内会出现什么信号？

1、白带出现异常

女性下体出现异常渗出时，要引起高度重视，因为可能是人乳头瘤病毒感染引起的。当女性感染人乳头瘤病毒病毒时，她们的宫颈健康很容易受到影响。此时出现脓性分泌物，甚至异常白带，是宫颈病变的常见表现，很可能是感染了人乳头瘤病毒。

2、接触性出血

女性一旦感染人乳头瘤病毒病毒，很容易发生宫颈病变。此时患者往往出现接触性出血，即性生活后阴道出血症状。此外，部分女性表现为月经周期延长、月经量增多，部分更年期女性也再次出现月经症状。因此，如果出现明显的接触性出血，需要警惕宫颈病变，及时检查身体，看是否感染了人乳头瘤病毒病毒。

作为宫颈癌的主要诱因之一，感染HPV该怎么治疗呢？

感染人乳头瘤病毒，应积极配合干预治疗，尽快转阴，以免发展为宫颈癌前病变。此外，通过提高免疫细胞对病毒的吞噬能力，我们可以使人乳头瘤病毒转阴。

关于增强身体免疫力，做到3点就好！

一、运动锻炼

正常的运动有助于我们身体的新陈代谢，可以提高身体的整体素质，提高身体的抵抗力，调节各个部位的免疫功能。

可以选择慢跑、快走、爬山等。户外运动更好，运动时间不宜过长，运动强度不宜过高。根据自身情况选择运动！

二、充足的睡眠

充足的睡眠是非常必要的，因为睡眠可以恢复身体细胞的生长和繁殖，从而恢复体力和活力，提高免疫力。睡眠不足会使人的神经处于抑制状态，使人反应变慢，包括免疫机制的反应变慢，所以身体更容易受到细菌和病毒的攻击。

三、饮食均衡、全面

每一餐都应该有一些基本的营养素，如蛋白质、维生素、无机盐、脂肪酸等，这些都是构建机体免疫力的基本营养素。正确的做法是不偏食不挑食，每餐的食材要全面，荤素搭配。