每天喝足够的水可以保持健康的状态，因为水是生命之源，人体要想维持正常的身体循环，就要有足够的水来提供。

及时补充水分，可以降低血液粘度，维持肾脏的健康状态，排出体内垃圾。有些人喝水后很少上厕所，但他们发现另一些人喝水后很快就有小便的感觉。那么，这两种情况哪个更好呢？

喝水后，尿液通常会排出体外，这是身体健康的标志。体内的垃圾、废物、多余的水分通过循环排出体外，所以会有排尿。喝水后马上上厕所，可能是生理变化。

如果膀胱括约肌过于松弛，储尿能力普遍下降，喝水后容易憋尿。如果有膀胱病变，可能是病变。这种情况要警惕，这是一种不正常的表现。该疾病影响膀胱，膀胱储存尿液的能力降低。所以，我一喝完水就想上厕所。

喝水后很少上厕所不是健康的标志。这种情况也可以分为两种。如果在明显口渴的时候喝水，一般喝完水就不容易想上厕所了。因为这些水是人体所需要的，喝水后输送到身体各个部位，满足身体对水的需求，所以我不想马上小便。

如果喝水多，尿少，就需要警惕肾病了。在许多肾脏疾病的发展过程中，患者的肾功能会下降。水的排泄受阻，常见的表现是尿液排泄量少，容易出现身体水肿。

喝水需要注意什么？

通过以上的详细分析可以发现，喝水后立即有尿感和喝水后没有尿排泄，可以分为生理性和病理性两种情况。

如果是病理性的，就要注意这些变化，及时开始针对特定疾病类型的治疗。只有控制住病情，及时控制饮水后的排尿量，才能防止健康受到影响。#医联媒体超级集团# #微风项目#