"我的胃很不舒服。都是愤怒和不适。又不是胃炎！"

"让你不吃，就是不听，不是有奥美拉唑吗？吃点药。"

"我吃过，但是效果不太好。我不知道这是怎么回事。之前吃就好了。"

最近由于疫情严重，小区封闭，李先生所在的小区整体被隔离，李家人只好待在家里。

因为实在在家无聊，库存又多，李先生就当起了厨师，给家人做各种不同的菜，一家人其乐融融，尤其是李先生，他自己就是个吃货，还在海里吃喝，很开心。

我不想过几天就变成悲剧。李先生出现了胃胀和嗳气.等症状李先生以前患有慢性胃炎，经治疗后已康复，但他偶尔会感到不适。吃点奥美拉唑就好了，家里随时都有这种药。这次李先生也照常服用奥美拉唑，但并没有好转。李先生对此很困惑。为什么这次吃胃药没有效果？

我相信有这种情况的人不在少数，他们也有同样的疑问。为什么他们会反复胀气打嗝？为什么吃胃药没有效果？现在我们来详细回答这些问题。

胀气、嗳气反复发作，弄清原因很重要

胀气一般指腹胀's病是腹部充满气体，导致腹内压或腹壁张力增加，并伴有腹胀、腹痛、腹泻、便秘等症状。然而，嗳气，也就是我们常说的“打嗝”,是胃气冲上喉咙时产生的声音，这是消化系统的常见疾病之一。

反复胀气、嗳气的原因很多，可能与饮食不当、精神紧张或疾病因素有关，如胃肠疾病、肝脏疾病等。

饮食不当会造成胀气、嗳气

现在人们的生活水平逐渐提高，饮食也极其丰富。如果他们吃难以消化的食物、产气量较多的食物,如红薯和土豆，或者大量的碳酸饮料等。这些食物在胃里消化分解后，会产生更多的气体，从而引起胀气和嗳气。简单来说，饮食不当造成了消化不良，引起了胀气和打嗝。

精神压力也是该病发生的因素之一

当人体处于过度紧张和焦虑状态时，人体会自发调节和抑制胃肠功能，导致食物长时间停留在胃中发酵，不断产气，从而引起腹胀、嗳气等症状。有些人紧张时会不停地打嗝。就是这个原因。

肠胃疾病是造成胀气、嗳气的重要原因

胀气、嗳气的发生本身就是胃肠动力不足引起的，而胃病是导致胃肠动力不足的重要因素，如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。

大多数胃肠疾病都有胃肠黏膜损伤,其直接表现是导致食物排空缓慢的胃蠕动功能减退,食物在胃酸的作用下不断发酵释放气体，气体不断刺激胃壁，产生腹胀和疼痛。

肝脏疾病和胆囊疾病也会导致胀气、嗳气

除了胃肠道，胆囊在食物的消化中也起着重要的作用，这主要与胆汁有关。人体的肝脏会不断分泌胆汁，肝脏分泌的胆汁在非消化期会储存在胆囊中。食物摄入后，人体胆囊会收缩，胆汁会排入肠道，帮助消化吸收，特别是对脂肪的消化。

当人体发生肝病或胆囊疾病时，肝脏分泌胆汁就会减少和胆囊的胆汁排出会受阻，机体消化脂类物质的能力下降，也会引起腹胀、嗳气等症状。因此，这些因素不可忽视。

由于胀气和嗳气与胃动力不足密切相关，所以吃奥美拉唑和吗丁啉应该是可以的。为什么无效？

从010年到1010年，有一个词叫& quot对症下药& quot，最早出自东汉末年名医华佗救死扶伤的故事。当时有两个症状相同的病人，华佗却给他们开了不同的药。当被问及原因时，华佗说，虽然症状相同，但病因完全不同，需要对症下药才能有效。

这里也是如此，不管发病缘由盲目用药，对病情根本不会起到应有的效果.

我们先来了解一下奥美拉唑和吗丁啉的作用机制。

奥美拉唑是一种抑酸药物，可抑制胃酸分泌常用于治疗胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病，以减少胃酸对胃黏膜的侵袭，保护胃。吗丁啉是一种外周多巴胺受体阻滞剂,是一种直接阻断胃的多巴胺受体，促进胃蠕动,是一种胃动力药。

上面我们讲了发病的原因，再结合奥美拉唑和吗丁啉的作用机制，把两者结合起来就不难发现问题了。

当人体因为饮食不当或者其他因素造成消化不良时,吃奥美拉唑就没有效果.这是因为奥美拉唑本身是抑制胃酸,这将导致

所以消化不良吃奥美拉唑反而会不利病情的回转。文章开头李先生就是饮食不当引起的消化不良，因而吃奥美拉唑没效果。

如果患者的胀气、嗳气是因为胃溃疡、十二指肠溃疡等胃部疾病，导致胃酸分泌过多造成，这个时候吃吗丁啉效果就没有太大的意义。吗丁啉是促进胃动力恢复，缓解消化不良的，对胃病没有任何修复防御作用，因而对胃病造成的胀气、嗳气也起不到作用，此时反而吃奥美拉唑才对。

而如果患者的症状是因为肝胆疾病造成，吃奥美拉唑和吗丁啉更是没有效果，需要具体诊断，针对治疗才是。

综上所述，当出现反复的胀气、嗳气时，要查明原因针对用药才是，不明缘由盲目用药不但没效果，还可能加剧病情。

那么当出现胃胀气、嗳气时该如何缓解呢？想必这也是很多患者关心的问题，接下来就给大家一一解答。

胃胀气、嗳气不用怕，缓解有方法！

很多人都有胃胀、嗳气的经历，多数情况下不是很严重，在这种情况下不一定非要用药，可以通过一些方式方法来缓解。

1、散步是个不错的选择，可以促进肠胃蠕动。饭后三十分钟到一个小时，可以到室外散步，但是速度不要过快，可以轻松悠闲地走动，保持至少30分钟，可有效利于食物消化，帮助排气。

2、当胃胀气难受时，还可以用热毛巾对腹部进行热敷，可以促使肠胃蠕动，使气体流动，更容易排出。

3、按摩腹部也能促进胃气排出。当出现胃胀时可以轻轻按压胃部，顺时针方向匀速按揉，可加速肠胃中气体排出，以缓解胃胀带来的不适。

4、还有就是可以吃一些助消化的食物，如：山楂、杨梅、金橘等，协助食物消化，缓解胃胀。

当我们在生活中出现胀气、嗳气的情况，可以尝试以上方法来缓解。

此外，在饮食上也要注意，常言道“病从口入”，胃部的疾病多是饮食不当或者不好的饮食习惯造成，想要真正的预防和保养，更需要从日常生活中出发。

日常饮食多吃一些容易消化的食物，尤其本身有胃病的患者，胃部功能本身较弱，很容易出现胃胀、嗳气反复发作，清淡易消化的食物会减轻肠胃负担，利于消化吸收，从根本上缓解胀气、嗳气的发生。

同时切忌易引起胀气的食物的摄入，多数出现胀气的人，就是饮食不当引起的，因而肠胃功能较弱的人尽量避免摄入易产生气体的食物，如：豆类、红薯、白萝卜、碳酸饮料等。

油腻的食物也要少吃。很多打嗝的情况就是腹胀引起的，多数跟消化不良有关，油腻的食物本身就不太好消化，尤其是肠胃不好的人，更会加重肠胃负担，因而最好少吃。

另外，对于焦虑、紧张等精神压力造成的胃部不适，可以通过听音乐、做运动来缓解情绪。尤其运动，不但可以强身健体，还可以促使大脑分泌内啡肽，而内啡肽有快乐激素和年轻激素之称，可以缓解紧张、焦虑等情绪，放松身心，非常利于身体健康。

总结

总之，当出现胃部不适，不要想当然地觉得吃胃药就行，一定要明确原因，做到日常饮食调整和药物相结合，科学治疗才能起到最佳效果。

而且，不只胃病，任何病症都要查明原因，对症下药才是正解，否则盲目用药不但起不到想要的效果，还可能加重病情，届时反而得不偿失。

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