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贾博士主张& quot9分支持1分治疗，规律作息和健康饮食是保持身体健康的前提& quot。

月经不调是很多女性都有的问题。这个问题有很多原因。如果发现月经异常，一定要尽早调整，保持身体健康。月经不调如果不能及时调整，会给身体带来很多影响。有人问月经不调会不会影响排卵？女性排卵才能生孩子。建议想要怀孕的女性仔细了解这个问题，以便帮助她们改善问题，顺利怀孕。

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一、月经不调会影响排卵吗？

当然，如果你想更快的解决月经不调的问题，请一定要先了解病因，如下：

1、甲状腺问题

当女性甲状腺功能出现问题时，无论是功能减退还是功能亢进，都会导致卵巢功能出现问题。最终月经变得不规律，月经总是推迟甚至不来。

2、节育环副作用

很多女性在生育后，不打算生育时，会选择戴宫内节育器。这种节育方法是可逆的。如果以后还想再怀孕，可以在怀孕前取下宫内节育器调养身体。然而，并不是每个人都适合这种避孕方法。有些人戴上宫内节育器后容易出现月经不调，甚至闭经。

之所以会出现这种情况，是因为宫内节育器出生时外面的异物放入子宫后会刺激子宫内膜。月经血由子宫内膜产生。子宫内膜受伤，月经自然会不正常。

3、减肥过度

有些女性为了减肥，选择节食快速减肥。这样会导致体内营养不足，比如脂肪和蛋白质摄入不足。容易影响体内雌激素的正常合成，最终容易出现闭经、月经量少等月经异常。

4、频繁做人流

有的女性性生活早，平日不注意避孕。每次怀孕都会流产。把流产当成吃饭一样正常是不对的。因为每次流产，子宫内膜都会变薄。频繁流产会导致子宫损伤难以修复，最终出现月经不调、不孕不育等问题。

5、作息紊乱

现在有些女性总是晚上出门，白天在家睡觉，晚上打扮时尚，出现在各大娱乐场所。或者经常加班熬夜，作息很不规律。长期作息紊乱会影响内分泌。一旦内分泌失调，就容易诱发月经问题。

二、调理月经不调的方法

很多女性因为工作和家庭的负担，整天背负着很大的压力。如果不能及时释放压力，很容易出现内分泌失调，从而影响月经。所以如果想调理月经，建议释放压力。比如去KTV唱歌，通过大声唱歌把压力和痛苦喊出来，让自己的内心无忧无虑。

2、补充营养

女性缺乏营养会导致月经不调。想要调理月经，就要及时补充营养。平日饮食要多样化，肉类、蔬菜、粗粮、豆类、水果要吃得比例适当。

感谢您的关注@中医妇科医生Plus。更多的女性健康问题可能是个人的。

(来源：99健康网)