"我得了癌症，我能活多少年？"李阿姨拿着诊断报告，战战兢兢地问医生。

医生回答说：& quot这个说不准几年，但总的来说，早期乳腺癌的五年生存率是比较高的，达到95%。"

"五年生存率？您的意思是我只能活5年了？我的上帝，我还没有孙子！医生，你一定要救我。五年都不够！"李阿姨有点崩溃，不肯放开医生的裙子。

"阿姨，不要慌。五年存活率不代表只能活五年。这只是一个指标。别担心，你的情况很乐观。只要积极配合治疗，就不会抱孙子。"

当诊断出癌症时，许多人会不自觉地问医生& quot你能活多久& quot。这个时候医生不会告诉你具体时间，大多数会直接告诉病人有5年生存率。

肿瘤科医生通常说的“5年生存率”是什么意思？

5年生存率：就是指恶性肿瘤经过综合治疗后，生存5年以上的患者比率。

比如肝癌的五年生存率是10.1%。这个数据表明，在100名肝癌患者中，只有10名患者在接受完整的系统治疗后存活了五年以上。

那为什么是5年生存率，而不是4、6年？

大量临床调查发现，肿瘤手术后3年内复发转移的概率可达80%。只有10%的癌症患者在3-5年复发。因此计算出5年后肿瘤复发的风险非常低，所以医生更喜欢用& quot五年存活率& quot来反映癌症的预后。

2010-2012年的5年生存率代表不同肿瘤的恶性程度。比如胰腺癌的5年生存率最低，只有10%左右，而甲状腺癌的5年生存率接近90%。患者可以通过5年生存率知道患癌风险和自己存活5年的概率。5年生存率还与癌症病例的类型、分期、分级、治疗方法、性别有关。

即使是同一种癌症，也会有不同的5年生存率，比如：

肺癌总体5年生存率为16.1%，女性为17.4%，男性为15.4%。

宫颈癌总体5年生存率为55%，、、期分别为85%、60%、30%。

40岁以上乳腺癌患者的生存率仅为44.4%，而40岁以下乳腺癌患者的5年生存率为78.8%。

总而言之，当“5年生存率”只是一个统计概率，并不能决定癌症患者的生死。听到医生说他只有五年的存活率时，他不应该认为他只能活五年。即使是同一种癌症，个体差异大，存活时间也不同。

5年生存率的意义

因此，癌症患者要想避免复发，在生活中一定要注意以下几点：

1、注意饮食，定期体检

治疗后不注意饮食和生活习惯的患者，往往处于污染严重的环境中，很可能再次患癌。因此，专家建议每年至少做一次全身检查。

2、增强机体抵抗力

如果患者在5年生存期内抵抗力太差，癌症体质没有改变，复发的可能性还是很大的。如果患者再次复发，用化疗、放疗等强有力的治疗手段是无法治疗的。所以治疗后患者要多保重自己的身体，让患者保持一定的运动量，技能能耐受一定的身体负荷。如：散步、太极拳、气功等。

治疗后，癌症患者最好调整身体，使其处于良好的抗病状态。

如果患者5年没有复发迹象，也不要大意，坚持良好的生活方式、饮食习惯和定期复查，让身体保持健康状态。#微风计划# #把健康带回家##39健康超级团#

参考资料：

1.5年生存率是多少？[J] .《中老年保健》，2014 (6期):60-60。

2.中国癌症5年生存率稳步提高[J]。家庭医学：选药就医，2018

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