孩子上吐下泻，去了医院。医生说是肠胃炎，带了点药回家，其中很可能有益生菌。益生菌很多家长都不陌生，甚至很熟悉，因为连朋友都在卖益生菌。

之前，我写了关于 《孩子便秘，吃益生菌没用，什么有用？》 .腹泻有必要吃益生菌吗？在回答这个问题之前，让我们先了解一下胃肠炎.

儿童得肠胃炎的原因有很多，包括病毒感染、细菌感染和寄生虫，但最常见的原因是病毒感染,最著名的是轮状病毒.

肠胃炎可能包括腹泻和呕吐。但呕吐一般持续时间较短，在前1-2天出现；腹泻通常发生在呕吐之后，持续时间稍长，最多10天。

大多数肠胃炎患儿不需要特殊药物治疗，应对的核心是预防脱水.要不要吃益生菌？

可以吃，但要看导致胃肠炎的原因及益生菌品种

一般健康的婴儿都有病毒性肠胃炎。有证据表明，在腹泻早期使用鼠李糖乳杆菌GG可以缩短一天的腹泻病程，减少腹泻时的排便次数。也有一些证据表明，布拉氏酵母菌对患有急性肠胃炎的儿童有帮助。

上述结论的证据总结如下。如果看证据太无聊看不懂，可以直接跳过看最后的结论。

来自系统回顾的证据

2010年，Cochrane对益生菌与急性感染性腹泻进行了系统综述，整合了63项随机对照研究，发现益生菌与补液联合应用可使腹泻病程缩短一天左右，减少腹泻时排便次数。但是这篇综述并不清楚哪种益生菌更有效。

2007年的一项系统综述发现，使用鼠李糖乳杆菌GG可将儿童急性腹泻的病程缩短1.1天，将轮状病毒腹泻的病程缩短2.1天。

来自随机对照研究的证据

2006年，一项随机、双盲、安慰剂对照研究发现，与安慰剂相比，使用鼠李糖乳杆菌GG可以将轮状病毒腹泻的病程平均缩短40小时，并将静脉补液的持续时间平均缩短18小时。然而，使用鼠李糖乳杆菌GG治疗其他原因引起的腹泻并未发现任何益处。

2007年，一项随机对照研究发现，使用鼠李糖乳杆菌GG或使用四种不同益生菌的混合物可以缩短急性腹泻儿童的腹泻病程。使用1天后，腹泻排便次数也明显减少。

此外，有证据表明，布拉氏酵母菌有助于儿童急性肠胃炎。例如，2005年发表的一项随机对照研究结果提出，急性胃肠炎患儿使用布拉酵母菌2天后，腹泻时排便次数明显减少，腹泻病程缩短近1天，住院时间缩短1天。2007年发表的一项研究也发现，急性腹泻患儿使用布拉酵母菌可使病程缩短1.5天，腹泻最初48小时内达到最佳效果。

(来源：simplifaster)

所以，整体健康的孩子得了病毒性胃肠炎，可以使用益生菌治疗.其中，鼠李糖乳杆菌GG和布拉氏酵母菌对病毒性肠胃炎引起的腹泻有帮助，但对侵袭性细菌性肠胃炎引起的腹泻无效。

孩子病毒性肠胃炎，早期用鼠李糖乳杆菌GG可能更有效，可以缩短一天的病程，减少腹泻时的排便次数。

[部分参考文献]

1.艾伦斯基，马丁内泽格，格雷戈里奥夫，丹斯尔夫。probioticsfortreatingacutinfectiousdiarrhoeacochranedatabasesystrev . 2010(11): CD 003048。

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3.西曼斯基赫、佩伊茨杰、贾维埃姆、奇米埃拉尔奇卡、斯特鲁姆、海茨科普b。用混合的三乳杆菌鼠李糖素菌株：治疗急性感染性腹泻婴儿和儿童的随机、双盲、安慰剂对照试验。食品药理学杂志，2006年；23(2):247253

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