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【央视新闻客户端】

胃癌，这个看似遥远的名词，其实与我们的生活息息相关。作为一种常见的恶性肿瘤，胃癌的发生率在全球范围内呈上升趋势，尤其在我国，胃癌的发病率高居不下，给许多家庭带来了巨大的痛苦。由于胃癌的早期症状不明显，许多人在确诊时已经到了晚期，因此预后往往较差。了解胃癌的发生、预防和治疗知识，对于我们每个人来说都至关重要。本文将带您深入了解胃癌的奥秘，为您揭开胃癌的面纱。

一、胃癌的发生：探秘病因

胃癌的发生是一个多因素的过程。环境因素和遗传基因的相互作用导致了胃癌的发生。长期不良的饮食习惯、吸烟酗酒、精神压力等环境因素都可能增加患胃癌的风险。此外，家族遗传也是导致胃癌发生的一个重要因素。有家族史的人群应特别关注胃部健康，定期进行体检，以便早期发现并治疗胃癌。

胃癌的发生并非一蹴而就，而是经历了一系列复杂的病理变化。慢性胃炎、胃溃疡等慢性胃病是胃癌发生的前兆。这些慢性胃病在长期得不到有效治疗的情况下，有可能逐渐发展成胃癌。因此，对于慢性胃病患者，应积极治疗，定期复查，预防胃癌的发生。

除了环境因素和遗传基因的影响外，幽门螺杆菌感染也是导致胃癌发生的一个重要原因。幽门螺杆菌是一种能够在胃部生存的细菌，长期感染可导致慢性胃炎、胃溃疡等疾病，增加患胃癌的风险。因此，预防幽门螺杆菌感染对于降低胃癌发生风险具有重要意义。总之，胃癌的发生是一个复杂的过程，受到环境因素、遗传基因和幽门螺杆菌感染等多种因素的影响。为了降低患胃癌的风险，我们应该注意保持健康的生活方式，积极预防和治疗慢性胃病，关注家族遗传因素，以及预防幽门螺杆菌感染。只有这样，我们才能更好地守护自己的健康，远离胃癌的威胁。

二、胃癌的预防：守护健康之道

预防胃癌的关键在于建立健康的生活方式，通过调整生活习惯，关注环境因素和遗传风险，能够降低患胃癌的风险。只要我们从现在开始，从生活点滴做起，就能有效地降低患胃癌的风险。

首先，保持均衡的饮食是预防胃癌的重要措施。我们应该多摄入新鲜蔬菜、水果，它们富含维生素和矿物质，能够增强身体免疫力，抵抗癌症的侵袭。同时，减少高盐、腌制、熏制食品的摄入也是预防胃癌的重要措施。这些食品中含有大量的亚硝酸盐和苯并芘等致癌物质，长期食用会增加患胃癌的风险。此外，适量摄入蛋白质和脂肪也是必要的，但应避免摄入过多油脂和刺激性食物。

其次，戒烟限酒也是预防胃癌的重要措施。烟草中的有害物质会损伤胃黏膜，引发慢性胃炎和胃溃疡等疾病，增加患胃癌的风险。酒精则会对胃造成刺激和损伤，长期大量饮酒容易导致胃部病变。为了保护胃部健康，我们应该远离烟草和酒精。

此外，保持规律的作息和适当的运动也有助于预防胃癌。规律作息能够维持身体各项机能的正常运转，提高免疫力。适当的运动能够促进肠胃蠕动，有助于消化和排毒，减轻胃部负担。我们应该避免长时间熬夜和过度疲劳，以免影响身体正常代谢和免疫力。总之，预防胃癌需要我们从多个方面入手。保持均衡的饮食、戒烟限酒、规律作息和适当的运动都是有效的预防措施。只要我们坚持健康的生活方式，就能降低患胃癌的风险，守护自己的健康。

三、胃癌的治疗：科学决策与积极配合

随着医学技术的不断进步，胃癌的治疗手段也在不断创新和完善。技术进步为胃癌患者带来了新的希望，使得治疗效果和生活质量得到了显著提高。

首先，手术治疗是治疗胃癌的主要手段之一。手术方式有很多种，简单的来说就是要根据肿瘤的分期来决定，早期胃癌可以通过内镜来切除，如果切除下来的标本病理为阴性，就不需要追加外科手术而达到治疗的目的。对进展期胃癌患者往往要通过手术切除肿瘤达到治愈的目的。手术方式包括开腹手术和腹腔镜手术等，具体选择应根据患者病情和医生建议而定。对于有远处脏器转移的晚期患者，手术可能无法彻底清除肿瘤，多需化疗来控制病情。如有出血可进行姑息性手术，如梗阻需行胃肠短路或空肠造瘘来解决营养问题。

除了手术治疗，化疗和放疗也是治疗胃癌的重要辅助手段。化疗通过药物杀死癌细胞，对于已经扩散的胃癌，化疗可以缩小肿瘤并缓解症状。放疗则利用高能射线对癌细胞进行照射，通常在手术后进行，以清除残留的癌细胞。近年来，免疫治疗和靶向治疗为胃癌患者提供了新的选择。免疫治疗通过激活患者自身的免疫系统来攻击癌细胞，提高身体的抗癌能力。靶向治疗则针对癌细胞表面的特定蛋白或基因进行干预，从而达到治疗目的。这些治疗方法在临床试验中已取得了一定的疗效，为胃癌患者带来了新的希望。此外，技术进步还为胃癌的早期诊断和治疗提供了更多的可能性。例如，内窥镜技术和影像学技术的进步使得医生能够更早地发现胃癌的迹象，从而及时进行治疗。同时，基因检测和免疫细胞检测等新技术的应用也为患者提供了更为个性化的治疗方案。

在治疗过程中，患者应保持乐观心态，积极配合治疗。心理支持同样重要，来自医生、家人、朋友或专业的心理咨询师等的支持与疏导可以帮助患者减轻焦虑、抑郁等情绪问题，增强治疗信心和适应能力。心理支持也可以帮助患者及其家人更好地应对治疗过程中的各种问题，提高治疗效果和生活质量。同时，患者应定期进行复查，以便及时发现并处理可能的复发或转移。总之，胃癌的治疗需要科学决策与积极配合。通过手术治疗、化疗、放疗、免疫治疗和靶向治疗等多种手段的综合应用，我们可以提高胃癌的治疗效果和生活质量。

胃癌的发生率不断上升，但通过合理的饮食、健康的生活方式、早期发现和治疗，我们可以有效地降低胃癌的风险，并提高治愈率和生存率。每个人都应该重视胃癌的预防和早期发现，保持良好的生活习惯和定期体检。期望市民足够重视，共同努力预防和治疗胃癌，保护健康。

作者：海军军医大学第一附属医院胃肠外科副主任医师? 常绪生