怎么克制自己话太多的欲望_生活百科

admin

2023-08-17 00:00:08

各位好，下面有一个小编分享给大家。很多人还是不知道怎么克制自己说太多话的欲望。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

1.分散注意力:如果你想说话，但一切都无关紧要，那就做点别的。不要再听别人聊天了。可以视情况离开聊天范围，通过做其他事情转移注意力，避免加入聊天。

2.简明扼要:太多的话往往是废话，无用的话。和别人聊天的时候，注意表达事情的重点，突出你想说明的意思。不要说与主题无关的不必要的闲话。不要说废话和闲话。

3.暗示自己:经常暗示自己，尽量克制自己话多的毛病。情况要看场合，要不要多说，要不要打断发表意见。如果与自己无关，那么建议你不要打断，不要说太多话，从心理上提醒自己。

以上解释了如何克制自己话太多的欲望。这篇文章已经分享到这里了，希望能帮到大家。

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