适合油性皮肤和痘痘肌的护肤品 油性皮肤长痘痘怎么办？
admin
2023-05-20 11:42:05
0次
1.控油补水效果好的护肤品适合油性痘痘皮肤。如高夫，欧莱雅，医生城野生，适当草药等品牌。都很好。控油的关键是补水。只有真正改善皮肤的水油分泌，水油平衡后才能彻底治愈油脂。所以在选择控油护肤品的时候，一定要考虑产品本身的保湿锁水效果。
2.做好皮肤清洁：清洁产品的次数不要太多。如果皮肤自身的油脂被洗掉，皮肤自身的防御系统就会分泌更多的油脂，导致更多的痘痘。选择一款合适的洗面奶也很重要，温和自然，质地像凝胶，清洁力强。
3.饮食：油性皮肤应避免辛辣、刺激性、油腻食物，如大蒜、辣椒、葱姜、油炸食品之类，否则会加重油性症状。如果一开始不能避免，可以少吃，然后治疗期间禁止吃刺激性食物。除此之外，还应该少吃高热量、高脂肪、高糖分的食物。可以多吃一些解毒的绿色蔬菜和水果，如海带、绿豆、胡萝卜(降低体内汞浓度)、木耳、南瓜(除体内重金属和农药)、菜花等。
4.休息：对于油性皮肤来说，想要控制痘痘的生长，就要严格控制作息时间。你必须在晚上11点前睡觉。11点到1点，你的肝脏要休息。如果不睡觉，肝脏继续工作，容易导致肝火过旺，加重痘痘症状。
相关内容
热门资讯
隐睾手术需要拆线吗 隐睾手术需...
隐睾手术需要拆线。隐睾手术是一种用于治疗隐睾症的常见手术，手术过程中通常需要将隐睾的睾丸移至阴囊内。...
月经期间能泡温泉吗 月经期间能...
月经期间可以泡温泉，但需根据个人情况决定。月经期间泡温泉可以有益健康，但需根据个人情况来决定是否适宜...
抑郁会发脾气吗 抑郁会发低烧吗
抑郁症可能导致患者发脾气，但这并不适用于所有抑郁症患者。抑郁症是一种严重的心理健康问题，患者常常感到...
孕妇可以吃艾粑吗 孕妇可以吃艾...
孕妇可以适量食用艾粑。艾粑是一种传统的中式食品，由艾草和糯米制成。艾草具有一定的药用价值，可以促进血...
鼻中隔会越来越歪吗 鼻中隔会越...
鼻中隔有可能会越来越偏曲。鼻中隔的偏曲是指鼻腔中的鼻中隔骨或软骨发生了不正常的弯曲或偏移。这种偏曲可...
胆囊炎可以艾灸胆囊部位吗
胆囊炎可以考虑艾灸胆囊部位。胆囊炎是由胆囊发生炎症引起的疾病，常见症状包括腹痛、恶心、呕吐等。艾灸是...
跳绳3000个可以减肥吗 跳绳...
跳绳3000个可以帮助减肥，但具体效果还需考虑其他因素。跳绳是一种高强度有氧运动，可以有效燃烧卡路里...
下肢血栓可以运动吗 下肢血栓可...
下肢血栓可以适量运动。下肢血栓患者可以进行适量的运动，因为适当的运动可以促进血液循环，减少血液在下肢...
喝牛奶还是喝豆浆好 喝牛奶还是...
根据综合考虑，牛奶和豆浆都有各自的优点，因此没有绝对的答案。牛奶富含蛋白质、钙和维生素D，对骨骼和牙...
红薯的钾含量高吗 红薯的钾含量...
红薯的钾含量较高。红薯的钾含量较高是因为它是一种富含钾元素的食物。根据营养学研究，每100克红薯中含...
熟的基围虾过夜还能吃吗 熟的基...
熟的基围虾过夜能吃，但需要注意保存方式和时间。熟的基围虾过夜后，其食用安全性主要取决于保存方式和时间...
来月经能做造影吗 来月经能做造...
来月经时可以进行造影，但需要根据具体情况来决定。 来月经时可以进行造影的前提是，没有严重的月经痛或其...
做提眼皮手术有风险吗
做提眼皮手术有一定的风险存在，但并非绝对风险。提眼皮手术是一种常见的整形手术，主要目的是通过去除多余...
男性睾丸大小影响生育吗
男性睾丸大小对生育有一定影响，但不能绝对断定。男性睾丸是生殖系统中的重要器官，它们负责制造和储存精子...
综合鼻整形是永久的吗
综合鼻整形的效果在很大程度上是永久性的，但也存在一定的可逆性。综合鼻整形手术通常通过改变鼻子的骨骼结...
吃中药可以绝经吗 吃中药可以喝...
吃中药可能对绝经产生一定影响，但不能完全保证绝经的效果。中药中有一些草药成分可以对女性的激素水平产生...
什么会引起雷诺氏病
雷诺氏病是一种罕见的、慢性进行性的周围血管病，其病因尚不完全清楚。但是以下因素可能与雷诺氏病的发生有...
牛肉营养高吗 牛肉营养和功效
牛肉营养较高。牛肉是一种营养丰富的食物，其富含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养物质。蛋白质是人体构建...
麦粒肿变成红色的凸起是要好了吗
麦粒肿变成红色的凸起并不一定代表好转。麦粒肿是一种疾病，一般是由于毛囊炎引起的，它通常表现为皮肤上的...
南瓜子对男人的作用 南瓜子对男...
南瓜子对男人有一些益处，以下是具体的作用和功效： 1. 促进前列腺健康：南瓜子含有丰富的锌元素，锌是...