# & quot闪光时刻& quot主题论文第二期#

前几天在网上买了两瓶干玫瑰，又香又香。另外，我以前家里有蒲公英根。今天给大家分享一款蒲公英根玫瑰花茶，非常适合女性朋友饮用！

玫瑰花味香，玫瑰花干也可用来做食品或花茶，微苦；蒲公英根是一种药材，常用来煮水喝，味道醇厚；平日里，将玫瑰和蒲公英根混合在一起泡水或煮水，都是不错的茶饮。我直接扔进养生锅里，加点红枣，很方便，吃起来甜甜的，煮着闻起来很清爽。

蒲公英根玫瑰红枣花茶

做法如下：

将蒲公英根、玫瑰花、红枣清洗干净待用，然后准备一个养生锅。

将所有食材放入养生锅中，加入500毫升水，按下花茶按钮，煮30分钟。烹饪过程很香。

这花茶准备好了。如果没有养生壶，也可以直接用水壶泡，可以反复冲泡。除了喝茶，我有时候会煮一些花茶当水喝。#美食评估团队#

小贴士：

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