日常生活中，很多人应该都有过手指麻木的经历。有些人稍加调整就能缓解麻木的症状，但有些人休息调整后仍不能缓解。这是怎么回事？

手指发麻到底是什么原因引起的？

2、心脑血管异常。's的身体机能会随着年龄的增长而逐渐退化，尤其是对于40岁以上的人。如果总是容易出现胸闷、心慌、气短、头痛、头晕、四肢麻木，如果患有高血压、高血脂、糖尿病等疾病，就要警惕急性心脑血管疾病的可能。

3、腕管综合征。:如果拇指、食指、中指和无名指有一半拇指附近出现麻木症状，极有可能是腕管综合征，可以通过肌电图诊断。一般如果症状不太严重，停止活动休息一段时间得到缓解，也可以进行理疗热敷，或者在医生的指导下服用一些滋养神经的药物。如果症状已经很严重，就需要手术了。

当在4、外伤导致。,发生诸如碰撞或割伤之类的事故时，很容易造成神经损伤。如果事后觉得双手麻木或手指变得无力，就要去医院进一步检查。如果是急性神经损伤，应该紧急手术修复神经。

在5、神经炎。,如果人体营养不良，特别是缺乏B族维生素，代谢功能会下降，容易导致神经炎，所以会出现手指麻木。

6、颈椎病。's的手指已经麻木了很久，这一点一直没有得到缓解。大部分是因为关节退变导致的颈椎病。现在人们在办公中更多的使用电脑，需要久坐和长期的不良姿势，导致颈椎病的发病越来越年轻化。如果怀疑颈椎病，建议去医院体检，核磁共振可以确诊病情。

应该如何缓解手指发麻的症状？

2.饮食合理。忌辛辣油腻，注意饮食清淡，注意荤素搭配，保证营养充足。

3、日常调理。(1)注意锻炼颈部和上肢，可以做上下、前后、左右摆动的动作，以逐渐减轻手指麻木的症状。热敷可以改善血液循环，缓解肌肉痉挛。比如可以用热毛巾、热水袋敷在麻木或疼痛的部位，也可以用中药熏洗。

4.及时就医。如果是其他疾病引起的，要注意先治病。等病好了，麻木的症状自然会减轻，甚至消失。