1.如果不穿衬衫，请系在腰上；把衬衫或其他轻外套系在腰上这个小小的动作，看似轻松随意，实则玄机。上衣系在腰间，不仅可以作为配饰，为整个体型增添流行元素，如格子或牛仔，还可以与其他单品的颜色或面料相呼应。最重要的是，他们可以在视觉上增加胯部的宽度，然后展示腰部曲线。

2.马甲长一寸，薄一点；胖胖的小女生挑战长款马甲，最困扰的是视觉上腿会变短。最好的解决办法就是露腿。短裤，短裙或短裤，有不同的长度，但不能超过背心。让人感觉你全身只剩下腿了，既能修饰腰臀曲线，隐藏多余的赘肉，又能纵向拉长你全身的线条。

3、收腰连衣裙，展现好腰线；束腰连衣裙让胸型更集中，腰线更细，身形更修长，是经典的修身单品。如果小腿有一些肉，应该避免齐膝的长度，那么膝盖这个重要的“转折点”就不起作用了。如果你的手臂和肩膀也是肉肉的，一件有袖子的连衣裙会更适合你的需求，整体收腰的造型可以帮你隐藏所有的缺点。

4、帅气的连体西装，深V性感；胖女人挑战贴连体衣服，纯色尤其是黑色绝对是最保险的选择。深V领口不仅是性感武器，也是成功转移注意力，优化上半身比例的关键。如果真的担心腰部和臀部周围的脂肪会暴露出来，可以选择腰线高，下半身略宽松的款式，通过上下身的弹性比例重新调整视觉效果。

5、优雅的宽裤，藏着大肥腿；高腰阔腿裤几乎没人穿。穿的时候可以在腰上系一条细腰带，帮助你把下半身拉伸到极限。藏在裤腿里的高跟鞋会融进你腿的一部分，让你的腿变得优雅修长。把上衣绑成高腰和下装是收腰最简单有效的方法，可以提高腰线。

6、超短热裤，瘦身最有效；a字裤是夏季流行的瘦身单品，与裙子相比，a字裤更加休闲百搭。a字短裤不会紧贴腿部，上身也不会有束缚感。一般来说，这种上身效果会比宽松的单品在视觉上形成非常好的显瘦效果。