吃柠檬不能和什么一起吃会中毒_生活百科

admin

2023-08-02 12:44:15

柠檬不能和海鲜、牛奶以及一些含有抗维生素C物质的食物一起吃，如胡萝卜、黄瓜等。柠檬配海鲜吃会引起肠胃不适，柠檬配牛奶吃会增加肠胃负担，降低吸收效率；与这些含有抗维生素C物质的食物一起食用，也会降低食物的营养价值。

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