1.正常浸泡:罗汉果最常见的做法是泡水。因为简单有效,可以有效的发挥罗汉果清肺止咳通便的作用,而且味道还不错。老少皆宜。如果生活中觉得嗓子干,咳嗽,可以泡水喝。
2.罗汉无花果茶:罗汉果可以用无花果泡水喝。取20克罗汉果和无花果,切片,放入沸水中煮15分钟。喝茶时,可有通便、清肺、止咳的作用。夏天喝酒也有助于预防中暑。
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