社交恐惧症的五大原因_生活百科

admin

2023-05-17 12:22:11

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第一，遗传因素

社交恐惧症与遗传有关。有些人的体质中血清素含量过多或过少，都会引起社交恐惧症，极有可能遗传给下一代。

第二，自卑

有的人自卑过度，觉得别人高人一等，害怕在交往中丢面子。

第三，有心理阴影。

之前在社交生活中经历了一次严重的屈辱，给自己留下了一个心结，担心剧情重现。

第四，环境问题。

因为从小社会地位低，没有学会社交技巧，在人际交往中经常受挫。我和周围的圈子格格不入，不愿意尝试新的人际关系。

第五，思维方式不对。

我自尊心很强，害怕被别人否定，所以对别人的话理解很深，经常误解。久而久之，人际交往出了问题。

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