第一,遗传因素
社交恐惧症与遗传有关。有些人的体质中血清素含量过多或过少,都会引起社交恐惧症,极有可能遗传给下一代。
第二,自卑
有的人自卑过度,觉得别人高人一等,害怕在交往中丢面子。
第三,有心理阴影。
之前在社交生活中经历了一次严重的屈辱,给自己留下了一个心结,担心剧情重现。
第四,环境问题。
因为从小社会地位低,没有学会社交技巧,在人际交往中经常受挫。我和周围的圈子格格不入,不愿意尝试新的人际关系。
第五,思维方式不对。
我自尊心很强,害怕被别人否定,所以对别人的话理解很深,经常误解。久而久之,人际交往出了问题。
上一篇:如何帮助双相情感障碍患者
下一篇:便秘吃什么马上见效?