小碗100克米饭有116卡路里,小碗150克米饭有174卡路里,快餐盒饭280克米饭有325卡路里,两个食堂125克米饭有145卡路里,一勺40.0克米饭有46卡路里,标准100克有116卡路里。
根据碗的大小,答案是不同的。1碗米饭(100.0g) 116卡路里1碗米饭(150.0g) 174卡路里1盒米饭(280.0g) 325卡路里1两食堂米饭(125.0g) 145卡路里1勺米饭(40.0g
大米是中国乃至东亚、东南亚人民喜欢的主食。它是一种用米饭和适量的水蒸或炖的食物。米饭可以五味调和,几乎可以供给全身必需的营养。
总结。经过以上关于一碗米饭有多少热量的介绍,相信大家对一碗米饭有多少热量会有新的认识,希望能对你有所帮助。
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