香蕉是酸性还是碱性？_生活百科

admin

2023-07-16 02:22:20

香蕉是碱性的。常见的“碱性食物”有：蔬菜，各种类型，尤其是甜菜、羽衣甘蓝、韭菜、芥菜、萝卜、菠菜；各种水果，尤其是枣、无花果、香蕉、杏干、苹果、李子、葡萄干.

香蕉是碱性的。常见的“碱性食物”有：蔬菜，各种类型，尤其是甜菜、羽衣甘蓝、韭菜、芥菜、萝卜、菠菜；各种水果，尤其是枣、无花果、香蕉、杏干、苹果、李子、葡萄干；调味料/香草，所有类型，尤其是薄荷，罗勒，芫荽，咖喱粉，欧芹。

此外，碱性食物有助于碱化尿液，排出肾脏中的酸，如增加尿酸排泄，可能对痛风有益。总之，食物确实有酸性和碱性。它们确实对健康有一点影响，但不足以导致体液呈酸性，与酸性体质无关。

所以食物的酸碱度不足以作为我们选择食物的理论依据。虽然膳食指南建议多吃水果、蔬菜和牛奶，少吃鱼、肉、蛋和细粮，但这与食物的酸碱性无关。这只是巧合。

综上所述，经过以上关于香蕉是酸性还是碱性的介绍，相信大家对香蕉是酸性还是碱性会有新的认识，希望能对你有所帮助。