放手是个动词，意思是爱恨情仇、悲喜交加、思念之类的感情都在心里消除了。如释重负，形容疑惑，嫌隙等。都释然了，心态也平静了，或者是因为某种原因，之前放不下，觉得很压抑，后来又因为某种原因振作起来。

1、意义上的区别

放(余)放(索)。其中，前者为动补结构，意为“放下(让人担心的人或事)”，后者为动宾结构，意为“放下让人担心的人或事”。

释然，疑虑、嫌隙等消失后的平静、愉快的表情。“释放”与“恐惧”，欢喜。释放：消除，释放，理解，放下。冉：什么样子，状态。

2.用法不同。

Relieve，一个动词，表示爱与恨、悲与喜、思念等感情在头脑中消除(常用于否定句)。

如释重负，用来形容怀疑，嫌隙等。都释然了，心态平和了，或者是之前因为某种原因放不下他们，觉得很压抑，后来又因为某种原因释然了，明白了，放下了，摆脱了，内心也就不再受他们的折磨了。

3.例子

释怀，当年的离别场景让我久久不能释怀。

也许，过去的关系才是我放不下的。

我苦笑着放开了你的伤害。

释然，忘掉那些伤心的往事，慢慢就释然了。

综上所述，经过以上对解脱与释放的区别的介绍，相信大家对解脱与释放的区别会有新的认识，希望能对你有所帮助。