我在门诊经常收到许多转诊的老病人。他们会苦口婆心的抱怨天气的无常，病情的反复，看的医生，吃的药，尤其是春秋两季，让一些肺部疾病的老患者更加痛苦。

春秋两季门诊量增加，其中以过敏性鼻炎患者居多。他们每天最难受的是经常连续打喷嚏，眼睛痒，耳朵痒，喉咙痒。喷药只能帮助他们暂时缓解。如果你过度劳累，身体疲惫，你的疾病就会频繁发生。他们很多人都被这个小小的过敏性鼻炎折磨着，却又无可奈何。最后很多人抱着死马当活马医的心态来到中医诊所。

此外，在秋冬季节，儿童的常见病有感冒、扁桃体炎、气管炎等。而且很多孩子会两病一季，也就是说每次病都要一个多月才能好。孩子不说什么不舒服的话，家长也懒得跟着受罪。看着自己的孩子比别人的爱更病态，很多父母都无能为力！

很多人认为以上两种患者都是因为患者缺乏营养，体质差，抵抗力差造成的。其实这两类人并不都是因为生活中营养摄入不足而生病，更多的是因为气候变化，防护措施不到位，导致邪气入侵，阻碍了肺气运化的功能，把浊邪藏在里面。另外，如果肺气不足，血液的运行速度也会越来越慢。久而久之，有些地方的血液会堵塞凝结，在体内形成结节，最后产生病变。

容易被邪气侵袭的主要有两个年龄段，即7 J功以下的儿童和35岁以上的中老年人。根本原因是前者的肺系统处于发育状态，一旦环境发生强烈变化，肺系统防御不足，邪气容易侵入。后者是由于年龄的限制，身体各方面机能衰退，肺系统防御功能下降，难以抵御邪物的入侵。

所谓邪气，顾名思义，是相对于人体的正气和抗病能力而言的，是邪气的代名词。那么，常见的病原体有哪些呢？

1.空气污染

现在说到空气污染，最典型的就是让全国人民脸色发白的雾，尤其是在北方生活了很久的人。以前都说北方人怕冷怕热，但是最近两年最怕的就是不透明的雾。目前大雾天气频繁发生，导致雾霾污染严重，国家正在积极治理。但是，要彻底解决雾霾问题，任务艰巨，难度大，涉及面广，需要长时间的综合治理。大雾天气对气候、环境、经济等有着重大的负面影响。如降低空气质量，影响气压，导致大气能见度下降，阻碍空、水、陆交通，影响生产、工作和国民经济发展等。对人体健康也有明显影响，如疾病发病率和死亡率增加，慢性疾病加重，呼吸系统和心脏疾病加重，人体免疫功能降低，影响生育和心理健康，影响儿童户外活动和生长发育等。大雾红色预警一发布，小学生都放假了，热爱广场舞的大妈们只好在家休息。路上的上班族戴着口罩，行色匆匆.高浓度的雾使人们鼻子干燥、喉咙发痒、呼吸不畅、咳嗽、胸闷气短等。虽然有防婷口罩和净化器，但还是会有不适。由于一些防ting口罩的防ting效果有限，回家清理鼻腔时还是会看到很多黑色颗粒。如果雾天出门不戴口罩，呼吸道的情况真的不堪设想！

目前，空气质量差已经成为经济快速发展地区的普遍问题。汽车尾气排放，冬季取暖，厂矿采矿，很多尘粒随烟雾进入空气，人呼吸时需要过滤大量杂质。长期超负荷运转使得肺压过高，随时面临虚脱的情况。皮肤过敏、气管炎、支气管炎、矽肺、肺癌……各种疾病接踵而至！

2.吸烟

大家都知道吸烟有害健康，但是每年还是有很多人加入吸烟者的行列。高浓度的有害物质如焦油和尼古丁会集中攻击肺部系统。近距离、多频的伤害让指甲、牙齿、夹着香烟的手指变黄变黑，皮肤慢慢马鞍，咳嗽、咳痰、气管炎等一系列疾病陆续向身体报知。虽然吸烟不一定会导致肺癌，但每10名肺癌患者中至少有8人吸烟或经常接触二手烟。与吴婷相比，吸烟的恐怖程度远远超过10倍。对于人类来说，吸烟无异于自残。在这里，我只能奉劝吸烟者规矩点。

腾讯2017年9月29日援引《新文化报》报道.我已经好几年没见过这样的蓝天了。手术前，生活质量太差。我得病后，眼睛很迷茫，脑袋也很迷茫。多亏及时手术，现在好多了。2017年9月20日下午，73岁的万太君坐在吉林大学第一医院的病床上。他叹了口气，说起颈动脉狭窄的病情，老人还是有点害怕。

万泰住在吉林省延吉市。早在四五年前，他就经常感到头晕。一周前，万太君在家人的陪同下来到了吉林大学第一医院神经血管外科。经过颈动脉彩超等相关检查，最终确诊为颈动脉重度狭窄，狭窄程度达到99%，需要手术治疗。

经医生询问，患者吸烟多年，正是常年吸烟加上不良生活习惯导致患病。老人的儿子万永杰说，父亲二十多岁开始抽烟，已经抽了半个世纪。当我年轻的时候，我每天至少抽一包烟。后来年龄大了，平均一天两支烟。

太君的主治医师，吉林大学第一医院神经血管外科徐副主任医师说，他是一位老年患者，典型的颈动脉重度狭窄，狭窄程度达99%。考虑到如果不及时治疗会有脑出血的风险，在对患者的身体状况进行评估后，最终决定采取颈动脉内膜切除术。

主治医生说，取出所有斑块后，戏剧性的一幕出现了。在场的医生惊讶地发现，这些斑块竟然看起来像管子形状！

3.油烟

柴米油盐酱醋茶无疑是人们生活中必不可少的话题。然而，谁又能察觉到美食和香米的烹饪过程中隐藏着健康杀手呢？油烟看似轻描淡写，其实也是很大的健康隐患！

中间

除了职业的厨师，很多家庭主妇也经常会出现做完饭后却吃不下饭的情况，这就是因为做饭时吸人了大量油烟而导致的结果。想对此有更清晰的认识，可以回想一下家里的抽油烟机。抽油烟机长时间不清洗，会有大量黄色赫性油脂渗透出来，这些油脂很难清理。试想一下，这些物质被吸人人体，又是怎样的情景呢？

4．坏情绪

其实，很多人的病都是气出来的，不仅是因为环境中的空气污染对身体造成损害，更因为大多数人是由于坏情绪而引起气不顺所致。相信大家都有过这样的体验心情好的时候，看什么都高兴，会觉得神清气爽，就会吃得香，睡得香，身体也会觉得非常舒服；而心情坏的时候，则会食欲低下，睡觉也会不安稳，甚至彻夜难眠；而极度的坏情绪，比如生气时会全身发颤，手脚哆嗦，严重时脑袋里一片空白，过后则是头昏目眩，浑身疼痛。脾气相对暴躁的人对这肯定深有体会。人在情绪激动时，呼吸就会变得急促，甚至会出现过度换气的现象。这时肺泡就会不停扩张，所以很多人在最生气时肺部会疼。这也是为什么常有人在生气时说肺要气炸了。

人的情绪包括忧、思、恐、惊、悲、怒、喜。这些情绪一旦失调，有的会使人易于消沉，有的会让人气郁不舒，有的会让人气火上扬……中医里相关的病案不少，这些病初期是有征兆的，如果病人能够及时发现，注意调节情绪，就可以改善。但是懂得自我调节的人太少了，很多因情绪所致的病都会发展到需要用药物来治疗，如果在治疗过程中患者改变自己的心境就可快速治愈，否则很难根除。咱们还是以红楼梦》中的林黛玉为例，如果在薛宝钗进贾府后，黛玉能保持开阔的胸襟，少思少忧，让自己天天开心，也不至于最后落得个咳血而亡。

除了上述常见的邪气以外，还有其他会损害肺的邪气，比如沼气、瘴气等，这些大多是特殊职业才能够接触到的，在此就不一一论述了。虽然我们无法彻底杜绝这些致病因素，但是知道了危害就能采取一些行之有效的措施来防御。不管是要调理身体，还是要健康养生，都需要你对自己的身体有正确的认识，更要对这些养生知识重视起来！