1.喝蜂蜜牛奶再喝。加热牛奶时,注意温度不要超过45度。牛奶有保护胃的作用,蜂蜜可以解酒,在两次温热前饮用可以加速体内代谢酒精的浓度,减少酒精在胃中的吸收,可以有效保护胃。
2.边喝边喝茶,茶有解酒的作用,茶可以稀释酒精。喝茶的时候不容易喝醉。酒精度数越高,需要的水分越少。边喝边喝茶,可以稀释体内酒精的浓度,加速排尿,排出酒精。
3.喝酒前多吃水果。水果富含水分和维生素。饮酒前多吃可以稀释酒精浓度,保护肝脏。加速身体& amp#039;新陈代谢,帮助酒精快速排出体外,可以很好的缓解酒精的副作用,让你酒后不醉。
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