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1.站着吃对身体有害吗？知乎2。经常站着吃饭有什么危害？3.晚上不吃饭对身体有影响吗？4.站着吃对身体有害吗？Zhihu

站着吃饭对身体有害吗 知乎

站着吃饭的好处：

这是因为下蹲时腿部和腹部受压，血液受阻，回流心脏的血液量减少，从而影响胃部的血液供应。晚餐时，

就在胃最需要新鲜血液的时候，有些胃病可能和蹲着用餐姿势有关。人们吃饭时多采用坐姿，主要是因为工作累了，坐姿是最放松的。大多数人都吃它。

所有的吃饭都是坐的姿势，因为毕竟坐是最简单最舒服的吃饭方式。但是，说到人类高血压的发病，科学家发现，动物并不患高血压，人类却因为坐姿而患病，这至少警示了人们：高血压。

病人仍然站着吃东西。

站着吃饭的坏处：

因为胃和其他消化器官在进餐时开始工作，需要提供更多的能量，所以在自主神经的控制下，血液更多地流向这些器官。最明显的例子就是饭后犯困，即血液供应向消化器官倾斜，大脑处于轻度缺氧状态。

与坐着相比，腿部需要支撑身体，因此原本可以流向消化器官的血液被分流，消化器官的能量供应减少，消化器官的充分工作受到影响。这样可能会长期削弱消化功能，导致一些慢性疾病。

00-1010日常生活中，我们一般都是坐下来吃饭，但是为什么不能站着吃呢？先站着吃比较累，吃饭也不方便，再站着吃对胃肠道也不好，会造成胃部松弛，影响胃肠道的消化吸收。但饭后可以考虑站起来的姿态，对促进胃肠道的消化吸收非常好，但饭后不能大力进行。

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站着吃饭的坏处

站着吃真的好吗？

站着吃对肠胃不太好，会造成肠胃松弛，对消化吸收也有不好的影响，所以建议你坐下来吃。但吃完后可以考虑保持站立姿势，有助于消化吸收。吃饱后如果立体的坐着或躺着，对消化吸收会有不好的影响，也非常容易造成掉肉、沉积。建议晚饭后一定要适度散步，但不能做一些剧烈的健身运动。

怀孕初期，女人的食欲会发生变化。有的人一开始会没有食欲，吃不下东西，有的女性会胃口特别好，一直觉得饿。这都是正常怀孕的反映。不用担心，怀孕初期可能会出现尿频、尿急、恶心、呕吐等症状。检查一个女人怀孕初期一定要注意休息，不要过度疲劳。

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站着吃饭的坏处

大米粥配熟食和凉菜都很不错，需要根据自己的口味来搭配。炒菜可以炒一个洋葱，促进消化，对胃也有好处。凉菜可以做方便的凉拌土豆丝，加点醋，肠胃不好也不用放辣椒。和白米粥一起吃也很好。也可以蒸一个软蛋羹，和白米粥放在一起，非常好吃。蒸鸡蛋羹的话，水和生鸡蛋的比例要合适，否则蒸出来的鸡蛋羹不好吃。

经常站着吃饭有什么危害

因为胃和其他消化器官在进餐时开始工作，需要提供更多的能量，所以在自主神经的控制下，血液更多地流向这些器官。最明显的例子就是饭后犯困，即血液供应向消化器官倾斜，大脑处于轻度缺氧状态。

与坐着相比，腿部需要支撑身体，因此原本可以流向消化器官的血液被分流，消化器官的能量供应减少，消化器官的充分工作受到影响。这样可能会长期削弱消化功能，导致一些慢性疾病。

一般来说，建议边吃边坐。

00-1010你好，这顿饭对身体不太好，可能会引起胃下垂。

就是这么多站着吃有害健康，站着吃有害健康吗？知乎的所有内容，以及关于站着吃的相关内容都是对身体有害的。希望能帮到你。