00-1010半身像自己没有活力，需要别人的帮助。因为测量胸围的时候，需要双手自然下垂。在胸部最高点以上软化双脚，水平测量。帮你测量的人需要确认是否水平。不，软尺应该可以轻微旋转。

00-1010用软卷尺仔细测量。每个胸围尺寸的范围标准是，

下胸围：

3-67cm内衣胸围是65和30，68-72cm内衣胸围是70和32，73-77cm内衣胸围是75和34，78-82cm内衣胸围是80和36，83-87cm内衣胸围是85和38，

上下胸围的区别也是罩杯大小。

一个罩杯上下胸围差9-11cm。

B罩杯上下胸围相差12-13cm。

C罩杯上下胸围相差14-16 cm。

D罩杯上下胸围相差17-19厘米，

00-1010网上搜就行了。测量上胸围时，用软尺测量乳房最高处穿过乳头，下胸围绕过乳房下部。

00-1010)先测量胸围大小：裸体放松，用软尺贴住身体，在乳房凸起的根部绕圈。这是胸围的大小，松紧要适中。

2)重新测量上胸围尺寸：用软尺紧贴身体，通过乳头水平位置测量。尺寸是上胸围的尺寸。如果是瘦MM，前倾30没有太多脂肪。如果乳房下垂，请轻轻抬起乳房，测量下胸围的大小。如果身体和背部的脂肪比较多，一定要将上半身稍微前倾，弯腰45，然后测量下胸围。

00-1010首先要量胸围和下胸围(75A中75表示下胸围)。乳房下垂者应把乳房向上推到正常位置进行测量。下胸围可选的标签有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。第二步：确定文胸罩杯AA、A、B、C、D、E、F指的是罩杯尺寸，胸围减去下胸围就是罩杯尺寸。如果你的胸围减去胸围的差是10cm，那么你就应该应用A罩子(详见下表)。罩杯胸围和下胸围的区别aa 7.5cm a10 cm b 12.5cm c15 cm d 17.5cm e20 cm f 22.5cm举例：你的胸围应该是92cm，你的下胸围应该是80cm，两个数相减得到12cm。然后用B罩杯。你应该穿80B的胸罩。

00-1010算罩杯数一：bra的70、75、80、85、90、95、100、105表示下胸围，单位是cm数二：bra罩杯AA、A、B、C、D、E、F指罩杯尺寸，胸围减去下胸围就是罩杯尺寸的差，罩杯尺寸，胸围与下胸围的差AA 7.5cm A 10cm B 12.5cm C 15cm D 17.5cm E 20cm F 22.5cm例然后用C罩杯，你要穿的文胸是70c。希望对你有用！

00-1010这可以用米尺测量，