本文的内容
1.如何看待整个银耳?2.如何看待鲜银耳食用前?3.新鲜银耳中毒前如何处理?4.鲜银耳如何治疗和解毒?
00-10101.首先,从菌桶里挑新鲜的银耳。采摘时,力度要稍轻,以免将菌桶的培养碎屑散落在地上。
2.用刀将新鲜银耳根部的黑色部分切开。
3.中间黄色的部分是银耳的根,不需要切太深。用某些部分做成的汤尝起来很脆。
4.将鲜银耳用水浸泡,加入的水不要超过银耳。
5.浸泡十分钟左右。
6.十几分钟把鲜银耳泡的水倒掉,用清水把银耳洗干净。
7.用手碾碎银耳。最好每个部位都能含有银耳的黄根和白叶。这样做出来的银耳汤味道最好。
8.这样,鲜银耳就成了最好的银耳食材。可以用这种食材做银耳红枣汤,炖汤或者炒鸡蛋。
00-1010先将银耳的黑根剪掉,然后将银耳用清水浸泡十分钟左右,再反复冲洗。一般吃银耳对女性也有好处,但是吃之前一定要处理好。
00-1010新鲜银耳经过暴晒可以解毒,消除隐患。
根据国家美国食品药品监督管理局发布的消费提示,新鲜银耳受栽培环境和土壤的影响,容易感染致病菌,产生毒素。食用有毒或变质的新鲜银耳可能会引起呕吐、腹痛,甚至黄疸、血尿和抽搐。因为鲜银耳容易感染椰绿假单胞菌,其产生的主要毒素是酵母酸。
这种毒素在阳光下暴晒后会变成同工酶酸异构体——,对人没有毒性。含有发酵酸毒素的变质鲜银耳,即使在阳光下暴晒两天,95.3%~97.6%的毒素都会被破坏。所以吃干银耳中毒的风险特别小。
1.了解选择新鲜银耳的正确方法。
为了防止食用鲜银耳中毒,购买鲜银耳时要注意挑选方法。不能选择浸泡过度的鲜银耳。不要买形状比较大,有点透明的新鲜银耳。
2.仔细鉴别新鲜银耳的颜色和气味。
购买鲜银耳时,仔细观察鲜银耳的颜色。正常的鲜银耳应该是淡黄色的,颜色既不太浅也不太黄的都不能吃。还有,仔细闻新鲜银耳的气味。应该没有刺鼻的气味,只有淡淡的香味。
3.注意清洁。
购买新鲜银耳后,一定要注意清洗。新鲜银耳用清水浸泡,至少一小时后再清洗,否则不能食用。
4.自己做银耳干。
新鲜银耳清洗后,如果还怕中毒,可以尝试自己把新鲜银耳做成银耳干。在一个阳光明媚的日子,打开放在平板上的新鲜银耳。干燥一到两天就成了银耳干。
5.注意烹饪方法和饮食习惯。
为了防止鲜银耳中毒,一定要注意烹饪方法和饮食习惯。不能把鲜银耳和凉拌酱拌在一起。新鲜的银耳一定要煮熟,一定要当天吃。第二天不能离开银耳,容易滋生细菌中毒。
参考来源:人民健康网——新鲜银耳易受细菌和毒素影响,暴晒后可消除隐患。
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