00-1010薏米在豆浆里泡三四个小时一般就可以了。

00-1010就可以了。下面简单介绍一下薏仁红豆沙的做法。

材料：薏苡仁50克，赤小豆50克。

辅料：水500毫升，冰糖100克(视个人喜好而定)

首先将红豆和薏米放入水中浸泡2小时，直至变软。

第二，将泡好的红豆薏米放入料理机中，加入适量的水。

3.按下按钮开始研磨。

第四，磨好后加入冰糖，小火炖10分钟。

五、红豆薏米饮料做好了。

00-1010 1.花生豆奶：

材料：黄豆、花生各50克，牛奶250克，糖适量。

做法：将黄豆、花生浸泡数小时，煮熟，然后将花生、黄豆、牛奶、白糖放入料理机中打成汁。

2、溢香豆浆：

材料：薏米50克，豆浆300毫升。

做法：先将薏米洗净，提前浸泡，放入容器中，加入适量清水，隔水蒸熟，再与热豆浆调成汁饮用。

3.花生豆奶：

材料：花生50克，黄豆50克。

做法：将花生、黄豆提前浸泡一夜，然后煮熟，放入料理机中打碎成汁。也可以放点冰糖或者白糖。

4.芝麻黑豆浆：

材料：黑芝麻、花生、黑豆各30克。

做法：将花生、黑豆浸泡一段时间，煮熟，然后和黑芝麻一起放入料理机中打成汁。

5、核桃芝麻豆浆：

材料：核桃50克，芝麻30克，黄豆50克。

做法：提前泡干黄豆，煮熟；将煮熟的黄豆、核桃仁、黑芝麻洗净，放入料理机中，加入开水打汁。

6、花生双豆浆：

材料：花生、黄豆、黑豆各30克，糖适量。

做法：将花生、黄豆、黑豆提前浸泡，然后加水入锅煮熟；将豆子加水放入料理机中，加入糖，制成果汁。