本文的内容

1.土豆怎么选？马铃薯种子怎么选？2.如何选择洗衣机？3.家具怎么选比较好？4.教你如何挑选衣服。

土豆怎么挑选呢 如何挑选土豆种子

2.形式：选择外观饱满扁平的土豆。如果外表有皱纹，多半是因为它们养得太久了，或者是因为日晒风吹，水分和营养流失了。

3.颜色：不要买表面有绿色、黑色或黑色斑点的。里面大部分已经坏了。最好买金黄色的，其次是暗黄色的。在超市和商场买的时候，主要看光线。如果它被黄光照亮，你可以得到白光并向下看。

4.选土豆的时候一定要选皮干的，不带水泡的，否则存放时间短，口感不好。

5.土豆要削皮，尽量圆。土豆越圆越好。这个大家都知道。

6、去皮土豆味甘，适合蒸、炖；皮光滑的土豆又硬又脆，适合炒土豆丝。

7.带黄肉的土豆更粉，带白肉的更甜。

00-1010马铃薯是日常生活中常见的农作物之一。它的吃法有很多种，炖、煮、煎、炸、蒸。以下是我收集的买土豆的方法。希望能帮到你。

如何选购洗衣机方法

1.优质土豆与劣质土豆的比较：

质量好：皮肤薄滑无损伤；大小均匀，皮肤干燥，没有水泡。

劣质土豆：个体小，大小不一，虫洞，发芽变绿。

2.形状：尽量选择圆形的土豆，因为圆形的土豆比扁形的好剥。

3.拒绝有毒素的土豆：什么样的土豆有毒素？发芽的马铃薯、绿色的、黑色的(有斑点的)或擦伤的马铃薯、腐烂的马铃薯等。都含有毒素，不要吃。

4.尽量选择干土豆：皮干的土豆要长期保存，有水泡的土豆尽量不要买，因为很快就会变质。

5.什么样的土豆比较新鲜：色泽淡黄、手感顺滑、表皮完整、质地紧实的土豆比较新鲜。

　　二、土豆的功效

1.土豆是天然的美容产品。

土豆有很好的护肤养颜作用。新鲜的土豆汁直接涂在脸上，美白效果显著。在炎热的夏天，人们的皮肤很容易被晒伤和晒黑。马铃薯汁去渍效果明显，无副作用。

土豆对眼睛周围的皮肤也有显著的美容效果。将煮熟的土豆切片贴在眼睛上，可以减轻下眼袋的浮肿。将土豆切成薄片敷在脸上，有很好的护肤和减少皱纹的效果。年轻人的皮肤油脂分泌旺盛，经常被痘痘和粉刺困扰。将棉花和新鲜的马铃薯汁涂在患处可以解决这个问题。

2.土豆是营养丰富、抗衰老的食物。

它富含维生素B1、B2、B6、泛酸等B族维生素，大量优质纤维素，以及微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪、优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，慢慢变老。

3、土豆可以减肥

吃土豆不用担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有饥饿食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆可以减少脂肪的摄入，让身体逐渐代谢掉多余的脂肪，消除你的后顾之忧。土豆对人体有奇妙的作用。瘦子吃东西会胖，胖子吃东西会瘦。"经常吃东西会让你苗条。"

认为自己身材不理想的人可以得到& quot他们越贪婪，就越漂亮& quot不用苦于节食，只要把土豆列为一段时间的日常食物。但是，减肥者要注意，把土豆当主食吃，而不是做饭。一次吃一个中等大小的就行了。

4.土豆可以调节虚弱的体质。

土豆不仅不会使人发胖，还具有愈合、利尿、解痉的作用。可预防和治疗瘀斑、神经痛、关节炎、冠心病和眼睛疼痛。土豆富含钾。肌肉无力、食欲不振的人，长期服用利尿剂或泻药的人，多吃土豆，可以补充体内钾的不足。

高含量的蛋白质和维生素B群可以增强体质，同时可以提高记忆力，使思维清晰。夏天没有胃口的朋友，坚持吃一段时间土豆，你一定会得到满意的效果。

5、土豆能吃性格好

土豆含有维生素c，生活在现代社会的上班族最容易产生抑郁、气馁、焦虑等负面情绪。土豆可以帮你解决这个问题。食物能影响人的情绪，是因为其中所含的矿物质和营养物质能作用于人体，改善精神状态。

做事虎头蛇尾的人，大多是因为体内缺乏维生素A和C，或者摄入酸性食物过多。土豆可以帮助你补充维生素A和C，还可以在提供营养的前提下，替代肉类摄入过多造成的食物酸碱度失衡。

　　三、土豆的食用方法

1.青豆拌土豆泥：

将炒锅放在火上，加入15g花生油。

　　2、牛肉土豆泥：

　　牛肉片炸好后用锡箔纸包起来，再加上适量炸汁，配上熟梨肉片，奶酪切片，盖在上面，受热融化。将黄油加热，拌入土豆泥，加盐和胡椒粉调味。将里脊牛肉放在上面，再配些洋苏叶即可。

　　3、酸奶酪土豆泥：

　　在土豆泥中加入酸奶酪和足够的牛奶使其成流体状，调入盐和胡椒粉。将土豆泥倒入一个盘中，加热至干后即可。

　　4、西式土豆泥——宝宝食品

　　土豆、黄油、糖、炼乳适量，土豆煮熟后捣碎，拌入黄油、糖、炼乳，用圆勺子挖一大一小两个圆球，大的放下面，小的放上面，做成鸟形，再用杏仁做鼻子，巧克力屑或者绿豆做眼睛，小鸟做好了。

　　5、咖喱土豆浓汤

　　油烧热炒香洋葱末，再炒牛肉馅，再加小土豆丁继续炒，加小蘑菇丁，加蕃茄丁，（你手头有什么菜就切成小丁加里面）再加水适量小火炖，加盐、咖喱、味精、辣椒面，如果嫌汤不够浓，可以加点芡，做出来的菜意想不到的漂亮，每次请客都是汤到锅干。

　　选购土豆的方法 篇2

　　没有破皮的，尽量选圆的，越圆的越好削。皮一定要干的，不要有水泡的，不然保存时间短，口感也不好。不要有芽的和绿色的，这样就差不多了。凡长出嫩芽的土豆已含毒素，不宜食用。如果发现土豆外皮变绿，哪怕是很浅的绿色都不要食用。因为土豆变绿是有毒生物碱存在的标志，如果食用会中毒。

　　劣质薯块小而不均匀；有损伤或虫蛀孔洞；薯块萎蔫变软，薯块发芽或变绿；混有较多的虫害、伤残薯块；有腐烂气味土豆上不能有小芽苞，否则对人体有害，还有就是看颜色新鲜不新鲜，不要有黑色类似瘀青的部分，里面多半是坏的当然价格也是一方面，货真价实最好！

　　土豆有黄肉和白肉两种。黄肉较粉。白肉稍甜。过大的土豆可能生长过时，纤维也较粗。冻伤或腐烂的土豆，肉色变成灰色或呈黑斑，水分收缩，应该弃之。

家具怎么挑选比较好

怎么挑选土豆比较好

　　怎么挑选土豆比较好，土豆，是国内比较常见的一种农作物。其不仅味道鲜美，可以饱腹，而且吃法很多。不仅如此，我国是目前全世界土豆产量最多的国家，下面了解怎么挑选土豆比较好。

　　怎么挑选土豆比较好1

　　1、看土豆形状圆不圆——在挑土豆的时候，会发现有圆圆的、长长的土豆。形状不同的土豆，多多少少有点差别，越圆的土豆，越好剥皮。

　　2、看土豆皮干不干——购买土豆时，建议选择那种皮干的土豆。如果发现土豆有水泡过，建议不要购买。因为这种被水泡过的土豆不容易保存，而且保存时间也很短，口感也不好。

　　3、看土豆颜色新不新鲜——土豆不要挑有黑色类似瘀青的部分，里面多半是坏的；而冻伤或腐烂的土豆，肉色变成灰色或呈黑斑，水分收缩，最好不要选择。

　　4、看土豆是否发芽、变绿——当挑选土豆时，看见发芽的土豆就不要拿。长芽的土豆都含有毒素，就不适合再吃，表面已经变绿的也是。土豆发芽不能吃，是最基本的常识。

　　5、看土豆是否起皮——如果是起皮的土豆，会比较面、甜，适合拿来蒸或者炖；如果是表皮比较光滑的土豆，口感比较实、脆，合适拿来炒土豆丝。所以，选购土豆要学会从自己的实际需求出发。

　　怎么挑选土豆比较好2

　　（1）看土豆的表面，如果有土的话就是比较新鲜的。因为在超市里面，土豆一般都是放在平板上面让人挑选，如果土豆表面没有土的’话就很有可能是被挑选的次数太多，也说明存放的时间是比较长了，所以说有土豆表面有土会是比较新鲜的。如果你是想把土豆存放长一点时间，那么买回家就不要把土豆的土去掉，那样可以存放的时间长点。

　　（2）看土豆皮。土豆皮是判断土豆是否酥脆依据，酥脆土豆的表皮有很多斑点和很多复杂的细丝，而一般皮光滑油亮的土豆是不会好吃，也很难煮熟。

　　（3）用手摸土豆。摸的时候可以适当地用点力，这样的话你可以感受到硬度，如果存放久的土豆是比较软的，而新鲜的土豆是比较硬的，所以选择那种有强硬度的土豆，越硬说明越新鲜。

　　 1、外皮外表

　　外皮能够保护土豆的营养和口感，所以适合挑选外表光滑没有伤痕，没有坑包，表皮比较干燥的。

　　 2、形态

　　挑选外形饱满，平整的土豆，外形如果是皱皱的`，多半是因为保存时间过长，或者是风吹日晒，水分和营养丢失了。

　　 3、颜色

　　千万不要买表面有绿色，黑色，或黑色斑点的，多半里面已经是坏的了，最好要买通体颜色金黄的，其次深黄色的也行。在超市和商场购买时，主要看下灯光，如果是黄色灯光照射的，可以拿到白光下去看下。

　　4、选土豆一定要选皮干的，不要有水泡的，不然保存时间短，口感也不好。

　　5、土豆要选没有破皮的，尽量选圆的，越圆的越好削，这个大家都知道的。

　　6、起皮的土豆又面又甜，适合蒸着、炖着吃;表皮光滑的土豆比较紧实、脆，适合炒土豆丝。

　　7、黄肉的土豆比较粉面，白肉的比较甜。

　　8、大土豆切起来会比小的省事很多，小的还得切很多才够吃一顿，且大土豆削皮的时候，给人缓冲的时间比较多，可以躲避伤害，甚至不用害怕划伤。不过，过大的土豆可能是生长过时的，纤维会比较粗。

　　 注意：绝对不能买的土豆

　　1、青色的土豆是没有熟透的，对身体有伤害，大家不用挑选。

　　2、不要有芽的和绿色的，凡长出嫩芽的土豆已含毒素，不宜食用。

　　3、如果发现土豆外皮变绿，哪怕是很浅的绿色都不要食用。

　　4、不要有黑色类似瘀青的部分，里面多半是坏的。

　　5、冻伤或腐烂的土豆，肉色变成灰色或呈黑斑，水分收缩，应该扔掉。

　　如何挑选土豆呢?通过以上通俗易懂的选择方法大家应该都学会了如何挑选优质的土豆，那么在平时我们购买的时候除了要挑选优质的，发现不好的最好不要买，防止吃后会有不良后果。

　　怎么挑选土豆比较好3

　　 选购土豆要注意以下几点：

　　1、选土豆要选没有破皮的，尽量选圆的，越圆的越好削。

　　2、挑选起皮的土豆。这样的土豆很粉、很甜，适合蒸着、炖着吃。表皮光滑的土豆比较紧实、脆，适合炒土豆丝。黄肉的土豆比较粉，白肉的土豆比较甜。

　　3、挑选大小适中的土豆。过大的土豆可能是生长过时的，纤维会比较粗。

　　4、选土豆一定要选皮干的，不要有水泡的，不然保存时间短，口感也不好。

　　5、挑选土豆不要有芽的和绿色的。凡长出嫩芽的土豆已含毒素，不宜食用。如果发现土豆外皮变绿，哪怕是很浅的绿色都不要食用。因为土豆变绿是有毒生物碱存在的标志，如果食用会中毒。

　　 绝对不能买具有以下几点的土豆：

　　1、劣质马铃薯小而不均匀。

　　2、有损伤或虫蛀孔洞。

　　3、马铃薯萎蔫变软，发芽或变绿。

　　4、混有较多的虫害、伤残马铃薯。

　　5、有腐烂气味马铃薯上不能有小芽苞，否则对人体有害。

　　手机上说，土豆，又称洋芋、山药蛋、马铃薯等，具有很高的营养价值和药用价值。它含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、淀粉、糖分以及钙、铁、磷等营养成分物质，适量食用具有一定提高人体免疫力、美容养颜以及促进人体胃肠道消化等功能，经常吃土豆有利于人体健康。

　　由于从营养角度来看，它比大米、面粉具有更多的优点，能供给人体大量的热能，所以被称为“十全十美的食物”。那么新鲜土豆怎么挑选呢？让我们来记住以下几点，

　　第一点是看外形土豆的外形以肥大而匀称的为好，特别是以圆形的比较好削皮。

　　第二点是看表皮表皮深黄色，皮面干燥，光滑不厚，芽眼较浅，无机械损伤，不带毛根，无病虫害、腐烂、热伤、冻伤、变黑，无发芽、变绿和焉萎现象的为好。

　　第三点是闻闻味闻土豆时，以无发酵酒精气味的为好。

　　第四点是看颜色土豆分黄肉及白肉两种，黄的含淀粉多，白的较甜，肉质细腻，可以根据需要选择。

　　第五点是看肉质肉质致密，水分少的土豆口感较好。

教你如何挑选衣服

　　导语：土豆是块茎繁殖，可入药，性平味甘，可以治胃痛、痄肋、痈肿等疾病。作为食物，其保存周期不宜太长，一定要低温、干燥、密闭保存。(注：幼芽有轻微毒性)，有证据表明，土豆的维生素C含量是苹果的4倍左右。

　　选择这样的土豆：

　　1、土豆要选没有破皮的，尽量选圆的，越圆的越好削。

　　2、起皮的土豆又面又甜，适合蒸着、炖着吃;表皮光滑的土豆比较紧实、脆，适合炒土豆丝。

　　3、黄肉的土豆比较粉面，白肉的比较甜。过大的土豆可能是生长过时的，纤维会比较粗。

　　4、选土豆一定要选皮干的，不要有水泡的，不然保存时间短，口感也不好。

　　5、不要有芽的和绿色的，这样就差不多了。凡长出嫩芽的土豆已含毒素，不宜食用。

　　6、如果发现土豆外皮变绿，哪怕是很浅的绿色都不要食用。因为土豆变绿是有毒生物碱存在的`标志，如果食用会中毒。

　　绝对不能买的土豆：

　　1、劣质土豆小而不均匀;有损伤或虫蛀孔洞;土豆萎蔫变软，发芽或变绿;混有较多的虫害、伤残土豆;有腐烂气味土豆上不能有小芽苞，否则对人体有害。

　　2、还有就是看颜色新鲜不新鲜，不要有黑色类似瘀青的部分，里面多半是坏的;冻伤或腐烂的土豆，肉色变成灰色或呈黑斑，水分收缩，应该扔掉。

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