女孩的标准体重计算如下:
1、(sub-cm-70)特定60%=体重标准体
标准体重正负10%都是正常体重。
标准重量正负10% ~ 20%过重或过轻。
体重标准正负20%为肥胖或体重不足。
2.体重标准是轻微肥胖:
轻度和中度肥胖超过体重标准20%-30%:
超过中重度肥胖体重标准30%-50%:
超过体重标准50%以上。
00-1010身高1.71米的人标准体重是(171-100) * 0.9=56.9kg。
男性标准体重的计算公式=(身高cm—100)乘以0.9kg;女性标准体重的计算公式=(身高—100)乘以0.9—2.5kg一米七二的男性标准体重是64.8kg一米七二的女性标准体重是62.3公斤。正常体重是标准体重的10%左右。要保持正常体重,首先要控制饮食,少吃油炸、辛辣、刺激性食物,适当运动,保持心态平和,睡眠充足。
00-1010标准重量计算公式:
男性=(身高cm-80)70%;
女性=(身高cm-70)60%;
健康人的正常范围应该在18.5到24之间。
,0-12岁体重评价指标如下:
低于标准体重60%的严重营养不良
标准体重的60~80%为中度营养不良。
标准体重的80~90%为轻度营养不良。
标准体重正常范围的90~110%
& gt标准体重的120%肥胖
正常人
体重指数,男性,女性
太轻:小于20;19岁以下
中度:20-25;19-24
体重:25-30;24-29
肥胖:30-35;29-34
非常肥胖:高于35;34岁以上
专家指出,理想的身体质量指数是22岁。
00-1010身高163.5cm的标准体重是49.1-61.1kg我们知道,一个标准体重是反映和衡量健康状况的重要指标。太胖或太瘦都不利于健康。
反映正常体重的理想指数是身体质量指数指数,它是一个人体重的公斤数除以身高米数的平方得到的数值。通常在18.5到23之间,算是比较标准的状态。如果低于18.5,则认为是精益;如果在24-25以上,则认为超重。但同时需要注意的是,不同年龄、不同性别的体重标准是有一定差异的。比如相同身高不同年龄对应的标准体重会略有不同。
也就是年龄比较小的时候,比如十二岁,标准体重会稍微低一点。如果你十九岁,同样身高对应的标准体重可能略高。
00-10101标准测量体重计算方法(男女都有~ ~ ~)
女性测量的标准计算方法
每个女人都渴望拥有完美的身材,但是什么样的身材才是完美的呢?你知道标准尺寸是什么样的吗?如果你不知道,那就看看下面这个公式,这就是你努力的目标!
胸围=身高X 0.51(比如标准胸围:身高x 160cm=160cm X 0.51=81.6cm)
腰围=身高X 0.34(如标准腰围:身高160cm=160cm X 0.34=54.4cm)
臀围=身高X 0.542(如标准臀围:身高x 160cm=160cm X 0.542=86.72cm)
亚洲标准体重:
女性标准体重(kg)=(身高cm-106)0.9
女子标准体重(算法1)
45+[身高(厘米)-150] x 0.32+(年龄-21岁) 5
权重算法2
身高112厘米
圆周算法一
胸围:高x 0.52
腰围:身高x 0.37
腹围:身高x 0.457
臀围:身高x 0.542
腿围:高x 0.26 7.8
周长算法2
下半身比例是:上下半身比例应该是5:8。
胸围:在腑下沿胸上部最丰满处测量,胸围应为身高的1/2。
:腰胸围最薄的地方比胸围小20CM。
臀围3360在身体前方平行于臀部最大位置的耻骨处测量,臀围应比胸围大4CM。
大腿围:在大腿最上部,臀部折线下测量,大腿围应小于10CM。
腿围3360是在腿部最丰满的部位测量的,腿围应该是
上臂围3360在肩关节和肘关节中间测量,上臂围应等于大腿围的1/2。
颈围3360是在脖子中间最细的一点测量的,颈围应该等于小腿围。
肩宽3360,也就是两个肩峰之间的距离,应该等于胸围的1/2减4CM。
婀娜3360-15=胸围腰围-身高=
肥胖:胸围-身高20
修身:胸围-身高
出版于103010年
《健与美》
身高(cm)标准体重(kg)审美体重(kg)胸围(cm)腰围(cm)臀围(cm)大腿围(cm)
145 45.0 41.0 77.5 54.1 81.8 45.8
148 46.8 42.1 78.0 54.8 82.0 46.3
150 48.0 43.2 79.5 55.5 83.0 46.8
152 49.2 44.3 80.6 56.2 84.1 47.3
154 50.4 45.4 81.6 57.0 85.2 47.8
156 51.6 46.5 82.1 57.7 86.3 48.6
158 52.8 47.6 82.7 58.5 87.4 48.9
160 54.0 48.0 83.7 59.2 88.5 49.4
162 55.2 48.6 84.8 59.9 89.6 49.9
164 56.4 50.4 86.9 60.7 90.7 50.4
166 57.6 51.6 88.0 61.4 91.8 51.0
168 58.8 52.8 89.0 62.2 93.0 51.5
170 60.0 53.9 90.0 62.9 94.1 52.0
172 61.2 54.8 91.0 63.7 95.2 52.5
175 63.0 55.6 92.5 65.2 97.0 54.0
180 66.0 56.8 95.0 66.7 99.8 56.5
用厘米测量的JM应该换算成1厘米=0.3937英寸/1英寸=2.54厘米/1英尺=12英寸/1英尺=30.48厘米。
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