本文的内容

1.南瓜怎么煮怎么炒？2.如何炒南瓜？3.炒丝瓜的家常方法。4.南瓜怎么炒又好吃又简单。视频

南瓜怎么做怎么炒

1.炒南瓜，选嫩南瓜，洗净切丝。

2.切少量的葱、姜、蒜和干辣椒。

3.准备七八个辣椒。

4.大火，锅中放入适量花生油，放入花椒烧热。

5.加入葱、姜、蒜、辣椒，翻炒两次，加入南瓜丝，立即加入适量的盐和陈醋，翻炒3-5分钟。

00-1010可以做爆炒南瓜，好吃又好吃。具体做法如下：一、准备材料：南瓜300克，香葱1克，生姜1克，蒜粒2粒，干辣椒2个，香菜1根，花生油10毫升，酱油5毫升，盐1克，五香粉1茶匙。

1.南瓜洗净去皮，切成均匀的厚片。

2.切碎青葱，压平大蒜，切干辣椒。

3.向炒锅中加入油。炒素菜不需要太多油。可以润一下炒锅。加入葱花、姜丝和一些蒜末，炒香。

4.加入南瓜片，煎至变软。

5.加入酱油、五香粉、盐调味。

6.关火后加入剩下的蒜末和香菜，再次翻炒均匀。

7.完成。

炒南瓜怎么炒又香又好吃

清炒丝瓜的家常做法

材料：南瓜500g、姜、葱、蒜、盐、蚝油、胡椒粉、十三香。

步骤：

1.南瓜去皮，切成略厚的片。太稀了，不能炸。大蒜和生姜切片，葱切段。

2.热锅放油冷却，下辣椒炒熟捞出。你需要胡椒的味道。

3.然后放入蒜片、姜片、葱段炒香。大蒜片必须炸到变黄。蒜味是这道菜的灵魂。

4.用小火煸炒南瓜，直到它变软。加入少量水，盖上锅盖焖一分钟，加快煎的速度。

5.开锅加入盐、十三香、蚝油、鸡精。翻炒几次出锅。

00-1010 1.新鲜南瓜去皮洗净。选择甜度高的南瓜，炒后口感会更好。

2.将加工好的南瓜切成厚度均匀的薄片。也可以根据自己的喜好切成小块。不要切的太薄，不然容易炸。

3.大蒜切碎，去皮，放入锅中炒香。大蒜呈淡黄色，有浓郁的蒜香味。不太热。不容易糊的话，味道会比较苦。将切片的南瓜放入锅中，用中火煎。用不粘锅会省去你很多麻烦，以后清理起来也比较容易。

4.煎至南瓜略软，再加盐调味。

5.然后加一点水，转小火，大火煮5分钟左右。时间取决于烹饪时南瓜的柔软度。

6.南瓜软熟后，加入适量蚝油调味。然后尝一下，差不多就可以出锅了。

以上就是怎么炒南瓜，怎么煮南瓜，怎么炒南瓜。希望能帮到你。