本文的内容

1.毛睿这个词是从哪里来的？2.为什么叫一个健身的人毛蕊儿？3.关于健身的励志句子？4.一个体校学生被很多人误解怎么办？

毛睿这个词从哪里来的

羊毛：动物和植物皮肤上产生的丝。也指头发之类的东西。姓氏。

芮：原意是理解和智慧。在人名中引申为智慧、聪明、远见等含义。

为什么把健身人叫毛睿儿

“毛睿”这词起源来自于微博一个名叫“毛睿时代”的人，这个人微博专门发一些关于健身的小白视频，对于真正想专心健身的人来说 ，这种视频看了完全没有任何意义，用现在流行的话说就是没干货 。于是后来就把“毛睿”比作健身房的愣头青，自己不懂，还要装作很懂，对其他人进行指指点点。当前如果自称“毛睿”，一般就表示谦虚的意思，自己还是小白，需要多努力。

毛睿是用来称呼一些健身房的，就是那些什么都不懂或者学了一大堆错误离谱的知识却到处指导人的人。

在微博和毛睿时代，毛睿揭露了健身行业的一些不正之风和歪门邪道。而讽刺，黑色幽默，对于真正想专心干这行的人来说，这种微博没有任何意义，也没有干货。后来，我把毛睿比作健身房里的少年，他不知道如何假装理解。

网络词干：

1.你尝尝，你的精品3354的意思是& quot感受它，好好感受它& quot或者& quot好好想想，好好想想。感受你的感受，好好感受你的感受& quot。

3.奥利给了——，意思是& quot给予力量& quot就像我们常说的。它也被称为& quot给予力量& quot。作为感叹词，可能包含赞美、欢呼等多种情感色彩。

00-1010首先，一个健身房有几个能卧推180kg的大叔。你在石景山电力宫吗？不然一般健身房不可能有那么多大叔的肚子比胸肌还大，还推180。那我告诉你，一般健身房体脂高的大叔都是自己平时饮食造成的。他也可能喜欢社交和大量饮酒。那么从科学上来说，就算你练的是举重。更多的肌肉帮助你举起更多的重量，脂肪绝对是负担。只是有些力量型举重运动员的脂肪和肌肉比较多。所以，举重绝不是体脂过多的借口。有些人确实会为无法控制自己的饮食习惯找借口。想健身，还是会喝酒，还是会体脂高，还是会三高，还是会脂肪肝，哪怕他经常去健身房。甚至看到有大牛推荐力量训练后喝可乐，说对身体好。简单来说，可乐就是果糖，不同于常见的碳水化合物糖。果糖像喝酒一样被肝脏代谢，容易堆积脂肪，真的得不偿失！所以这个大牛的体脂在世界举重界是独一无二的。多吃点饭就好~选择不控制饮食暴饮暴食是你自己的事。我见过一些真正暴饮暴食的大哥.有研究说，每个人一顿饭吃的东西是有定量消耗的，超过这个量就会储存为脂肪。也有人说是一天的总量。简而言之，吃多了就会储存成脂肪。这对古代的人来说是好事。他们寻找一顿美餐。当他们有东西吃时，他们吃得更多。消费一部分并储存一部分是合理的。那部分储存的脂肪在关键时刻可以救命！但对于现代人来说，这种从祖先基因中遗传下来的特质却成了一种负担。现在大部分人都不愁吃喝，尤其是在这种社交和节日文化中，喝酒抽烟，大鱼大肉，山珍海味。身体脂肪过多引发了一系列问题。对于健身的普通人来说，真的是为了健康。能控制就控制吧！就算不运动也要知道，暴饮暴食，抽烟喝酒，喝太多含糖饮料对身体有害(我也喜欢喝可乐，但是戒了快一个月了……)。真的不要拿实力说事。力量电梯里有很多健美运动员…不要总是讽刺毛睿。毛睿是你的父亲。这些容易泽法的腹肌锻炼者，比那些讽刺肌肉男的人更没脑子，更烦人。一般来说，普通练习者每周去健身房进行3到4次常规力量训练。他们的饮食不用太讲究，三餐不吃，不暴饮暴食，不喝酒，最好戒烟。但你不必故意说，& quot哦，我不吃这个，因为它太油腻了。我不喝加糖的饮料。偶尔喝一点没关系。"但是我真的不能喝酒。万一难以恢复，适当安排运动量，服用一些蛋白粉肌酸补充。但是根据我的经验，一般人的训练量是没有必要的。遵循这些规则，你自然可以保持好身材。

关于健身的励志句子

我们高中初中也有很多体育生。或者更广义的说，与体育相关的学生。一般分为以下几类。根据共同指数。

1.通过走后门获得二级运动员或者其他一些资格，高考加分。其实就是那种一推就倒的体质。这种在升学中比比皆是。

2.文化课表现不好导致需要另谋出路。我有个哥们就是这样的。他是个好人，但这意味着他学不到任何东西。有段时间和他同桌，我总是帮他补习。最后，我为他努力。我无能为力。我去练最后100米了。很好，至少不会像看书那么痛苦。

3.真正成为体育生的学生，是因为热爱运动，有天赋。我很佩服这种体育生。因为我自己也热爱运动，但是因为天赋、机缘等原因做不到。所以，我还是尊重职业运动员的。

再讲两个有关体育生的事情，让我印象深刻。

1,。高考的时候，我恰好分到了一个全都是体育生的考场，这是我后来我自己的班主任告诉我的，大家考前都纷纷祈祷别分到体育生考场。这个考场20几个人，好像只有我是普通的文化课考生。我成绩还可以。然后有意思的来了，不知道是不是他们事先打听的，一开始考试，他们就开始疯狂抄我，没错，高考，疯狂的抄袭，好多次有人朝我扔纸团，监考老师不知道是不是也被他们打点好了，在门口闲逛，睁一只眼闭一只眼，甚至有一次，一个人朝我扔纸团，让我给他写答案，纸团正好掉在监考老师脚下，监考老师看了一眼，居然就继续走过去了，啥也没说。

2.家附近的健身房，旁边有所大学，有一批体育生，经常来健身房玩。后来打听了一下，他们是练田径的，每次一大帮人，都是20来岁的大小伙子，一个个那个亢奋，毛睿的那些毛病几乎集齐了，到处扔铃片，哑铃收藏家，甩的到处都是汗，大喊大叫大笑，跟同来的女同学打情骂俏，占着器械坐在上面聊天，更有甚者，在本就狭窄的器械区，暴跳摸高，百米冲刺，横冲直撞，是，您是学田径的，但您去田径场跑好不好啊。实在想跑去跑步机上也可以啊。然后还特喜欢自拍，练完了脱光了汗津津地，美滋滋一顿拍，好吧您跑得可能很快，但是您这排骨身材真没啥可拍的啊。

所以你说体育生为啥老被误解？或者说，真的是误解么？

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