本文的内容

1.小孩子夏天喝什么清热解暑？2.夏天树叶丰满会想到哪些成语？3.热天喝什么茶解暑，夏天喝什么凉茶好？4.夏天喝什么茶清热去火不会伤胃？

夏季小孩喝什么清热解暑

三鲜饮

准备30克鲜竹叶、30克鲜荷叶和30克鲜薄荷，加水煎煮10分钟，然后取汁，加些蜂蜜代替茶。薄荷叶含有薄荷油。三鲜饮用水冲泡后，是一种天然的清凉饮料，能起到提神醒脑的作用。鲜竹叶是一味清热生津利尿的中药；荷叶主要用于治疗暑热烦渴，两者都是极佳的消暑之品，非常适合夏天饮用。

这种饮料需要鲜叶，所以取名三鲜饮。做法要注意，不要煮太久，每天喝一小杯，可以解暑降火，还可以解烦止渴。另外，夏天吃肉时，食材用荷叶包裹，不仅不会损失营养，而且荷叶中的生物碱可以调和油腻感。

三仙饮

准备金银花10克，土茯苓20克，生蚕豆30克，放在一起，水煎。一般蚕豆都是水煮，带汁吃。茯苓能清热解毒祛湿；金银花清热解毒消肿；蚕豆促进利尿和解毒。这种饮料特别适合那些容易长痱子和疖子的人。不过买金银花一定要去正规药店，不要买山寨版的金银花，以免一字之差上火。泡在热水里更容易沸腾。

三花饮

顾名思义，茶花有三种。野菊花、荷花各10g，茉莉花3g，洗净后用开水冲泡，稍凉盖即成茶。野菊花能祛风、清热、解毒、明目；荷花解渴，解除烦恼；茉莉花能清热解表，利湿解郁。用这三种花的花代茶饮，有解暑退热、芳香开窍、解除心绪烦闷的作用。需要注意的是，野菊花以黄色、无茎、完整、芳香、未完全开花的为好。

以上三种饮料在夏季饮用可以起到很好的清热解暑的作用。这些饮料相对天然，而且比其他碳酸饮料更健康，比如汽水可乐。当然，这些饮料虽然很好，但也不要喝多了。

00-1010年夏天，很多茶都有排毒功效，主要有以下几种：

首先是康乃馨茶。说到喝什么茶排毒养颜的问题，相信很多人都知道康乃馨的花语很感人，但其实如果将康乃馨晒干用来泡茶，也能达到很好的保健效果。相关研究发现，康乃芝茶可以改善血液循环，排出体内毒素，调节内分泌。

第二种茶是金银花茶。金银花作为药店常见的药材，具有清热解毒、利咽的作用。对于那些因上火而出现喉咙痛、咳嗽、便秘等问题的朋友，可以买些金银花泡水喝，效果很好。

第三种茶是玫瑰花茶。事实上，玫瑰花茶具有美容、护肤、凉血等功效。经常喝玫瑰花茶可以起到通便、排毒养颜、瘦身的作用，尤其是对于内分泌失调导致肥胖的女性朋友。多喝玫瑰花茶还有助于调节内分泌，喜欢的朋友可以适当多喝点玫瑰花茶。

第四种茶是绿茶。绿茶中含有茶多酚，茶多酚是一种碱性物质。可能很多人都知道碱性物质有清火去油的作用。同样，绿茶之所以能排毒祛痘，也是茶多酚这种碱性物质的贡献。在日常生活中，我们长痘痘的皮肤基本都是油性的，每天喝绿茶可以改善这种皮肤。值得一提的是，绿茶本身就是一种原生态、无污染、无污染、纯天然的绿色健康饮品，对大多数人来说没有副作用，口感清爽。是排毒祛痘的最佳茶饮。除此之外，绿茶还有抗菌、消炎、降低激素活性的作用，可以说是非常好的茶。

00-1010 1.金银花茶。清热祛痘：金银花能清热解毒，有效排除体内毒素，预防和抑制粉刺、痤疮的生长。营养美白嫩肤：金银花能激活细胞酶，快速输送营养，瞬间美白肌肤。祛瘀补水祛斑：金银花能凉血祛瘀，促进细胞新陈代谢，有效祛除各种色斑和黑斑。

2.夏天喝绿茶效果最好。绿茶还具有提神、治烦、解热止渴、减肥健身、和胃利尿、明目清心、缓解吸烟宿醉、降压降脂、减少癌症、增加血管壁弹性、防止原子辐射损伤等多种功效。

3、白菊花饮茶，能起到白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的作用，且白菊花味甘、香，饮茶能增强茶汤风味，适口性好。

10 ~ 1010，夏季气温高，人容易上火，上火还会引起口臭等症状。中医认为，喝茶是一种常见而有效的去火方法。那么，喝什么茶可以清热去火除口臭呢？

1、绿茶

绿茶味苦但凉。

　　 2、菊花茶

　　菊花茶味道微苦，可散寒清热、清肝明目。不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花，其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。饮菊花茶，不用添加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝即可。用菊花10克，枸杞5克，一同放入锅加水煎煮成茶。适合肝火旺盛，出现头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛等症状饮用。

　　 3、金银花茶

　　金银花具有清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、加强防御机能等作用，经常适量饮用此茶具有很好的保健功效，所以春季养肝护肝时节金银花茶也是不错的饮品之选。

　　 4、桂花茶

　　取3g桂花用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。

　　 5、竹叶茶

　　取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。

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