00-1010百香果的种子可以直接嚼,嚼完会有酸味。不酸的话可以带着果汁吃,这样味道会好很多。可以嚼也可以不嚼,看你的爱好。不喜欢可以用榨汁机榨成汁。如果担心太酸,可以加点蜂蜜或者白糖。
如果你不咀嚼它,它可能很难消化,因为它的种子很硬。孩子最好不要直接吃。尽可能榨成汁。如果直接吃,会增加肠胃负担。
2.饭后吃:饭后30分钟吃,可以促进肠胃吸收和消化。百香果富含膳食纤维,有利于肠胃蠕动。
00-1010胃不好或有胃病的人尽量少吃。食用后可能会对肠胃造成损伤,不利于疾病的恢复。另外,过敏体质的人一定不能吃。当你怀孕的时候,你应该注意你吃的食物量。不要吃得太多。适当吃一点可以补充身体的营养。
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