银杏果的功效与作用及其食用方法
admin
2023-06-25 22:24:21

00-1010 1.抗衰老：经常使用银杏果可以扩张毛细血管，加快人体血液循环，使人的皮肤变好，使面部皮肤红润，美容抗衰老。

2、咳嗽：对肺结核、气管炎引起的咳嗽症状非常有效。平时适量食用可消炎止咳，止咳化痰。

3.降血压：银杏叶中含有苦味内酯和黄酮苷，能降低血压，非常适合高血压人群。还能预防老年痴呆症，老年人多吃点很有好处。

00-1010银杏的吃法很多。它的种皮去掉后，可以作为烤肉的辅助配料。或者在粥里放几粒，不仅简单，味道也不错。去掉它的壳烤一下也不错。也可以用来泡水泡茶。另外还可以做成糕点，食用价值也很高。

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