00-1010橘子含有丰富的膳食纤维和果胶,可以帮助人们通便,有效降低胆固醇,对人体健康非常有益,可以预防便秘。
00-1010橘子含有丰富的维生素C,经常食用可以起到美容养颜的作用。不仅如此,它还含有大量的柠檬酸,可以消除人体疲劳。
00-1010吃橘子可以帮助分解致癌物质,抑制癌细胞的生长,提高人体内解毒酶的活性,从而有预防癌症的作用。
00-1010多吃橘子能加强毛细血管的韧性,不仅能降低血压,还能降低动脉血管中的胆固醇含量。
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