如何喝百香果减肥_生活百科

admin

2023-06-25 17:25:22

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00-1010取新鲜芦荟果肉洗净备用。然后取百香果，洗净，切开，取出果汁和果肉备用。之后，将它们混合，然后倒入鲜牛奶和适量的冷开水。之后把它们倒入榨汁机，瞬间按下按钮就可以榨汁了，就可以喝了。

这种果汁不仅能美白养颜，还能促进肠道消化，改善便秘，提高代谢率，减肥。

00-1010取新鲜百香果，洗净，切块，取出果汁和果肉，倒入杯中备用。然后取新鲜柠檬，洗净切片备用。之后在果汁和果肉中加入适量蜂蜜，然后倒入凉开水中搅拌均匀。最后，在上面放两片新鲜柠檬，即可食用。

这种蜂蜜水还可以促进肠道消化，减轻体重。

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