00-1010 1.生吃:枇杷最常见的吃法是直接吃。吃之前先用清水把它的皮洗干净,等上面没有污垢后再吃。
2.榨汁:洗净后切成小块,放入榨汁机中,加水。等几分钟后才能榨成汁。还可以加入一些喜欢的水果,比如苹果。
3.糖水:这种吃法比较复杂。它需要剥掉皮,然后切成两半。贴在芯上的白色薄膜也要去掉。锅里放些水,大概是枇杷的两倍,根据自己的口味加点冰糖,煮20分钟或者半小时就可以喝了。
00-1010枇杷其实是凉性食物,每次都不能吃太多。每次吃3-5个枇杷就行了。不过吃了不会上火,还能清热止咳。需要注意的是,孕妇不宜多吃。
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