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00-1010常吃青果还能有消食化积、化痰清热解毒的功效。冬天气候很干燥,可以把绿色的水果当水果吃,可以润喉润肺。在医学领域,绿色水果被称为& quot肺胃之果& quot。
消炎可以治愈扁桃体和咽喉的炎症,无论是急性的还是慢性的,都有很好的治疗效果。
00-1010可治疗腹痛、感冒等症状。
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00-1010青果还可以和肉一起做成汤,营养和口感都大大提高。
其实这种水果的真正价值还不止以上。但是并不是每个人都适合吃它们。而且,绿色水果虽然功能多,营养丰富,但也不宜摄入过多。便秘和脾胃虚寒的人要慎吃绿色水果。不要让这种营养、有效、功能性强的绿色水果成为你身体的敌人。他们的果脯含有大量的营养物质和大量的钙,使人的体质更好,特别是对儿童骨骼的发育。
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