00-1010 1.烧开水喝:最直接的吃法就是烧开水。取适量金线莲放入清水中煮沸。水烧开后即可食用。
2.炖汤:平时炖鸡汤或鱼汤时,将少量的金线莲连同食材一起放入锅中,待其熟透后,再加入调味料即可食用。另外,炖鸡心的时候,也可以加少量。
3.炖排骨:用金线莲炖排骨也很常见,方法简单。首先,准备金线莲,然后在排骨处理后,将其与金线莲一起放入锅中。
00-1010 1.增强肝功能:金线莲可以保护人体肝脏,防止肝脏受损,也可以避免病变和坏死。而且可以加快肝脏的正常代谢,甚至可以修复受损的细胞,所以会用来治疗肝病。
2.降血糖:因其含有降血糖成分,可避免食用后血糖变高。此外,它还能保护心管,能起到很好的降血压、降血脂的作用。
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